Acasa sau la sala?

sala de fitness si aerobic

Kangoo Jumps

Donna_nobile Postat pe 23 Decembrie 2008 15:46
Cum e mai bine sa facem fitness: acasa sau la sala? Sa-mi cumpar un aparat (bicicleta sau Leg Magic) si sa fac fitness acasa... sau sa ma duc la sala? Voi ce ziceti?
Am eu un aparat leg magic de vanzare.l-am folosit de doua ori.ce pot sa-ti spun e ca lucreaza bine piciorul, si faceam cam doua minute pe zi.de slabit...n-am avut nevoie, ca sunt si asa foarte slaba. de asta il vand, ca vreau sa ma apuc de sala...si ingrasat.
Postat pe 2 Ianuarie 2009 11:56
De la: Donna_nobile, la data 2008-12-23 15:46:51Cum e mai bine sa facem fitness: acasa sau la sala? Sa-mi cumpar un aparat (bicicleta sau Leg Magic) si sa fac fitness acasa... sau sa ma duc la sala? Voi ce ziceti? nu recomand sport acasa decat daca ai mai facut sport pana acuma, stii sa-ti asculti corpul si ai cunostinte minime de anatomie. De ce? Pentru ca te poti rani. Leg Magic parca vine si cu un cd in care iti arata cum sa faci exercitiile, urmeaza indicatiile cu religiozitate.

kitty_krieger Postat pe 2 Ianuarie 2009 12:05
PENTRU A FACE FITNESS DUPA PAREREA MEA ESTE LA SALA
sandy_jmecherul Postat pe 23 Ianuarie 2009 22:08
Du-te la SALA!!!!!
guther_anamaria Postat pe 28 Ianuarie 2009 23:06
as putea sa intreb cu cat vinzi Leg Magic?
oana_vasile Postat pe 2 Februarie 2009 10:34
akasa nu ai putea face fitness decat dak ai o sala in mansarda sau in beci....deci du-te la sala.Sant multe exercitii analitice care separa grupa musculara pe care nu le poti face acasa decat dak ai cunostintele necesare si aparatura....
lacrasar Postat pe 23 Februarie 2009 10:16
mai bine ai merge la sala
lady75 Postat pe 3 Aprilie 2009 10:37
De la: , la data 2009-01-02 11:56:13Am eu un aparat leg magic de vanzare.l-am folosit de doua ori.ce pot sa-ti spun e ca lucreaza bine piciorul, si faceam cam doua minute pe zi.de slabit...n-am avut nevoie, ca sunt si asa foarte slaba. de asta il vand, ca vreau sa ma apuc de sala...si ingrasat. Cat ceri pe aparat? ma intereseaza frte mult
irina_1 Postat pe 29 Mai 2009 11:25
buna fetelor. eu am gasit pe un site un produs foarte interesant si ieftin. etse vorba despre coarda electronica pentru fitness. costa doar 99.00 ron. Aceasta coarda numara sariturile si calculeaza numarul de calorii consumate daca va intereseaza, aici o gasiti : http://www.tehnica-medicala.ro/products.php?product=Coarda-electronica-fitness
kudika006707 Postat pe 30 Mai 2009 20:08
DEPINDE DE CAT DE PERSEVERENTA ESTI ...DACA ACASA FACI MISCARE ZILNIC MACAR O ORA ITREAGA -SI ASTA IN FATA CEASULUI DE PERETE-PANA CAND SIMTI CA VOR CURGE APELE PE TINE ATUNCI CU SIGURANTA VEI SLABI ,TE VEI INTRETINE SI VEI FI SANATOASA .BINENTELES CONSUMAND ALIMENTELE PERMISE .EU ASA AM PROCEDAT SI AM REUSIT.
kudika006062 Postat pe 31 Mai 2009 11:52
sincer la sala acasa o data nu faci cat de des ar trebui si plus de asta la sala ai mai multe aparate k sa iti modelezi trupul poti sa optezi si pt clase de philates sau balance si alternezi cu banda si piscina ceva
bestiutza_relouded Postat pe 1 Iunie 2009 14:37
De la: Donna_nobile, la data 2008-12-23 15:46:51Cum e mai bine sa facem fitness: acasa sau la sala? Sa-mi cumpar un aparat (bicicleta sau Leg Magic) si sa fac fitness acasa... sau sa ma duc la sala? Voi ce ziceti? sala! clar!
l_diana_c Postat pe 1 Iunie 2009 14:46
La sala e mai bine sa faci fitness pentru ca esti sub supravegherea unui specialist si iti spune ce si cum sa faci. Acasa e recomandat sa faci doar exercitii simple pentru intretinere.
Melina13 Postat pe 15 Iulie 2009 21:07
cel mai bine este la sala ..acasa te apuca leneveala :)) si abia mai iasi din casa ..este mult mai placut
andreeac85 Postat pe 5 Noiembrie 2009 11:34

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Leg magic !!!	1	De la: kudika513162 4 Martie 2012 03:22
help me pls	15	De la: irina_v2011 9 August 2013 13:59
fund bombat	7	De la: Seraphim 28 Decembrie 2011 22:58

Ce sutiene folosim la fitness....	10	De la: dyene 29 Martie 2010 08:17
Leg magic de vanzare !!!	1	De la: janine81 17 Mai 2011 03:20