Telefon
031 228 61 20
& 031 228 61 23
Mai multe
Mai multe
| Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! | ||
|
kud22 Postat pe 11 Octombrie 2009 01:32 |
||
|---|---|---|
De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! Iti recomand sa renunti definitiv la sare (asta implica alegerea unei game foarte restranse de alimente) Te asigur ca daca reusesti o astfel de alimentatie o sa se simti mai bine si o sa slabesti foarte simplu. A! si nu uita sa bei apa! Cate 5 - 6 pahare minim! 
|
||
|
NumaiTu Postat pe 11 Octombrie 2009 01:36 |
||
multumesc .pentru sfat..unele fete spun ,daca folosesti pastile slabesti ff repede ...altele ,ca te vei ingrasa la loc.Si totusi daca_i asa, cele pe baza de plante nu_s mai bune?? 
|
||
|
|
||
|
kud22 Postat pe 11 Octombrie 2009 01:45 |
||
De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! Tu numai pentru 5kg vrei sa iei pastile de slabit? Ei bine eu nu iti recomand nici o pastila. Cred ca ar fi bine sa incepi o dieta alimentara, sa incerci sa faci macar 30 de minute de sport pe zi , sa nu consumi mai mult de 5g de sare/ zi, si sa bei apa atat cat este necesara sa te hidratezi. Daca nu poti face un sport care te solicita foarte mult incearca pilates , se pot face si acasa, nu numai la sala. De asemenea incearca sa reduci la maxim sau total ( daca poti) dulciurile. Astea sunt intr-adevar inamicul numarul unu al siluetei. Deci un NU hotarat impotriva patilelor de slabit mai ales ca la tine e vb doar de cateva kg. Multa bafta! 
|
||
|
frozen_autumn Postat pe 11 Octombrie 2009 02:08 |
||
De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! Eu sunt ceva mai indulgent,îþi recomand o gamã largã de laxative.Eventual cautã-le pe cele compensate ca sã fie un slãbit cu adevãrat eficient pe timp de crizã! Partea bunã este cã poþi mânca orice.Ciao! |
||
|
MISOGIN1 Postat pe 11 Octombrie 2009 02:49 |
||
De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! Eu-ti recomand sa-ti misti fundul la alergat sau la o sala de sport 
|
||
|
iris_4_ever Postat pe 11 Octombrie 2009 03:43 |
||
De la: iris_4_ever, la data 2009-10-11 03:43:27De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! sau ...sex....en -gros !!!!!!!!!!..........   
|
||
|
etta Postat pe 11 Octombrie 2009 03:57 |
||
De la: etta, la data 2009-10-11 03:57:17De la: iris_4_ever, la data 2009-10-11 03:43:27De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat!   m asteptam din partea ta sa vina aceasta recomandare .....dar si eu sunt de acord....insa misca te tu mai mult si lasa l pe el jos, urca tu deasupra......  
|
||
|
gratuit89 Postat pe 11 Octombrie 2009 19:40 |
||
De la: etta, la data 2009-10-11 03:57:17De la: iris_4_ever, la data 2009-10-11 03:43:27De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! Sau EN-DETAIL!
|
||
|
NumaiTu Postat pe 11 Octombrie 2009 19:41 |
||
|
Lasand gluma la o parte, ideea de slabit cu "mananci ce vrei, cat vrei" e total eronata! E importanta miscarea, dar e important sa nu iti umpli stomacul si sa te astepti ca alergand sa slabesti... O alimentatie echilibrata e solutia, dar nu pentru o perioada de x zile, ci pentru toata viata! ;) Bafta!
|
||
|
NumaiTu Postat pe 11 Octombrie 2009 19:51 |
||
De la: NumaiTu, la data 2009-10-11 19:51:57Lasand gluma la o parte, ideea de slabit cu "mananci ce vrei, cat vrei" e total eronata! pãi lãsând gluma la o parte... te-ai simþi marginalizatã. 
|
||
|
MISOGIN_ Postat pe 11 Octombrie 2009 20:45 |
||
De la: gratuit89, la data 2009-10-11 19:40:03De la: etta, la data 2009-10-11 03:57:17De la: iris_4_ever, la data 2009-10-11 03:43:27De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! pai cand am zis ...en-gros....ma refeream si cantitativ....si ..calitativ !!......... ....yyppaaaaaaa andareeeeeeeee...........
|
||
|
etta Postat pe 11 Octombrie 2009 21:15 |
||
| nu cred ca cineva de pe forum ar trebui sa iti recomande pastilele astea.mai bine intreaba medicul .dar poti sa slabesti si fara padtile.renunta la prajeli fereste-te de zahar ,jogging,dans si bea multe lichide sau dute la inot sau la baschet. | ||
|
iulia069834 Postat pe 11 Octombrie 2009 21:26 |
||
|
ufff...era vb despre pastile nu,despre sex...multumesc mult ,pt sfaturi ,,v_am pupat
|
||
|
kud22 Postat pe 11 Octombrie 2009 21:43 |
||
De la: kud22, la data 2009-10-11 21:43:03ufff...era vb despre pastile nu,despre sex...multumesc mult ,pt sfaturi ,,v_am pupat pai e mai sanatos ,iubita mea....decat pastilele !!!..... 
|
||
|
etta Postat pe 11 Octombrie 2009 22:54 |
||
Poti merge la aqua gym! E super placut si foarte eficient! 
|
||
|
NumaiTu Postat pe 11 Octombrie 2009 23:00 |
||
De la: NumaiTu, la data 2009-10-11 19:51:57Lasand gluma la o parte, ideea de slabit cu "mananci ce vrei, cat vrei" e total eronata! Sunt total de acord cu tine. Daca jonglezi cu diete sau iei pastile, s-ar putea sa fie mai greu mai incolo...e foarte important sa mentii un echilibru. Daca vrei niste tips and tricks, Kud22, iti recomand un site foarte dragut miciobiceiurisanatoase.ro, cred ca ti-ar placea;) |
||
|
cosmina_matei Postat pe 13 Octombrie 2009 12:01 |
||
|
Salutare!Mi_am luat" inima in dinti" si m_am dus la farmacie...I_am explicat farmacistei ca ,vreau sa mai slabesc..mi_a recomandat ,pastile pe baza de ceai verde.Nu va spun, ce foame am...mananc mai multe mere ,rosi,,,N_am de gand sa ma las...Dar totusi nu_mi dau seama daca, reactia pastilelor este normala.!? ..
|
||
|
kud22 Postat pe 17 Octombrie 2009 16:15 |
||
De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! DANG!!!!!!! RIP! |
||
|
greierash_is_back Postat pe 17 Octombrie 2009 16:20 |
||
| La 5 kg tu vrei pastile ??? Imi imaginez ce viata activa duci ... | ||
|
fluturas_ Postat pe 17 Octombrie 2009 16:26 |
||
|
salutare...iti spun eu cum sa slabesti....reduci sarea, bei multa apa, iar dupa ora 18,00 nu consumi nimic, nici macar apa....NIMIC...daca resiti o saptamana atunci te vei obisnui si vei slabi fara a lua tot felul de pastile si sa ti omori stomacul....maninci doar 2 mese pe zi...incearca sa reduci carnea....adik doar de puiut si peste....cand ti s a faqcut foame, faci dragoste ( nu sex) si sa nu renunti la somnul de frumusete...adik 8 ore pe noapte...si paine maninca normal....eu am 57 kg si 40 ani...sunt multumita cum arat, mai ales dupa doua nasteri...succes
|
||
|
catalina69 Postat pe 27 Octombrie 2009 20:10 |
||
Salutare! Va multumesc pt sfaturi....mai greu practica,,, 
|
||
|
kud22 Postat pe 30 Octombrie 2009 01:41 |
||
De la: kud22, la data 2009-10-11 01:32:07Vreau sa slabesc 5kg ,ce pastile imi recomandati..?v_am pupat! ... ''reteta'' care e verifiata ... in trei luni de zile in coleg a slabit de la 140 de kg la 95 ... cind l-am vazut ii stateau pantalonii pe ele ca draperia la fereastra ... ... trei mese pe zi ... la fiecare obligatoriu supa de varza cu cartofi si carne fiarta in prealabil si adaugata la supa ... carne de pui, peste, sau vita fripta (nu prajita) ... salate ... ceai ... totul in orice cantitate ... doar 2-3 felii de piine pe zi ... nu dulciuri, bauturi racoritoare, fast food, cafele (cu zahar), bautura, fara rintasuri ... si ... consecventa ... mai greu cu supa de varza ... nu toti situ sa faca o supa de varza comestibila ...
|
||
|
marco918 Postat pe 30 Octombrie 2009 02:17 |
||
| ... aaaa ... rezultatele se vad dupa vreo 3-4 sapatamini cind slabirea devine foarte vizibila ... cu exceptia supei de varza, restul a ramas o obisnuita pentru cel de care vorbesc ... | ||
|
marco918 Postat pe 30 Octombrie 2009 02:24 |
||
De la: kud22, la data 2009-10-17 16:15:08Salutare!Mi_am luat" inima in dinti" si m_am dus la farmacie...I_am explicat farmacistei ca ,vreau sa mai slabesc..mi_a recomandat ,pastile pe baza de ceai verde.Nu va spun, ce foame am...mananc mai multe mere ,rosi,,,N_am de gand sa ma las...Dar totusi nu_mi dau seama daca, reactia pastilelor este normala.!? In cazul asta, n-ar fi mai corect sa spui fetelor sa nu se mai streseze sa-ti dea sfaturi pentru ca tu, oricum nu le vrei.. ci tot ca tine faci?... Ia vazi, draguta, cate din fetele care ti-au raspuns la topic te-au sfatuit sa iei pastile? De ce sa deschizi topic sa ceri un sfat, un ajutor... pe care nu-l doresti.. cand era asa de simplu sa te fi dus de la bun inceput la farmacie sa sa-ti iei pastilele mult dorite... |
||
|
rashela Postat pe 30 Octombrie 2009 06:02 |
||
|
Ai dreptate numa ca,incapatanarea ii de vina de...si se plateste.Surorile mele mi_au spus si ele, sa nu i_au pastile..am incercat, am vazut si le_am lasat...sa stii ca nu ignor, sfaturile voastre..imi prind bine si mustrarile
|
||
|
kud22 Postat pe 30 Octombrie 2009 23:13 |
||
| papa sanatos, un pic de miscare si gindire pozitiva si nu cred ca mai ai nevoie de nici o pastiluta !iti doresc succes ! | ||
|
Aproape_eu Postat pe 7 Noiembrie 2009 10:41 |
||
| Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
|---|---|---|
| lume lume a venit vacanta !sau cel putin vara .............. | 53 | De la: puiu66 16 Ianuarie 2010 18:43 |
| cum fac? | 6 | De la: pufffer 21 Noiembrie 2009 09:46 |
| DE MARTISOR !!! | 2 | De la: soraderazboi 1 Martie 2010 14:04 |
|
|
||
| VA Va invit sa fim creativi lasandu-ne invaluiti de aburul aromat al unei cafele! | 9 | De la: Nolwenn 25 Septembrie 2009 19:13 |
| Ajutor!probleme....... | 27 | De la: iulia069834 30 Ianuarie 2010 18:08 |
Site-ul Kudika.ro este creat si administrat de SC Internet Corp SRL.
Pentru propuneri de colaborare privind promovarea pe site-ul kudika.ro,
va rugam sa contactati departamentul de vanzari la sales@internetcorp.ro
Sediul social: Bucuresti, Str. Putul lui Zamfir nr. 28, Sector 1
Solicitarile cu privire la protectia datelor cu caracter personal pot fi trimise la email gdpr@internetcorp.ro
Termenul legal in care poti primi un raspuns din partea noastra este de 30 zile calendaristice.