17 pasi ca sa... feel sexy!

12. Poarta lenjerie sexy! Chiar daca nu se vede, tu stii cu siguranta ca se afla acolo si, daca este si dintr-un material senzual, iti va da o stare de bine si incredere pana tarziu in noapte.

13. Danseaza! Pune-ti muschii in miscare pe ritmuri de salsa sau tango. Nu te gandi ca arati caraghios, ideea e sa castigi un tonus minunat, datorat sangelui care circula mai repede si iti iriga fiecare particica a corpului.

14. Poarta haine care te fac sa te simti confortabil in pielea ta. Daca nu te simti bine intr-o fustita scurta si stramta, mai bine poarta jeans si o bluza simpla, pentru ca vei arata de mii de ori mai sexy purtand ceva confortabil si placut la atingere – din materiale naturale si gandite parca special pentru pielea ta.

15. Controleaza-ti limbajul corpului – nu vrei sa transmiti mesaje de timiditate sau lipsa de incredere in sine, nu-i asa? Atunci renunta la gesturi care exprima aceste lucruri, precum mainile cu care nu stii ce sa faci, capul lasat in jos sau, si mai rau, unghiile roase.

16. Parfumul este un ingredient esential al fiecarei zile, asa ca nu uita de el atunci cand iesi din casa… gandeste-te ca el reprezinta amprenta ta olfactiva! Foloseste o aroma care iti place foarte tare, care te inspira si te face sa te simti speciala.

17. Mimeaza! Bineinteles ca nu ma refer la orgasm – pe acela chiar trebuie sa-l simti, cu sau fara “contributia” unui barbat ;) - ci la starea ta de bine. Poarta-te ca si cum ai avea cea mai frumoasa zi din viata ta, ca si cum te-ai simti fantastic, zambind mereu. Chiar si starea de bine indusa in mod artificial ajuta la secretia hormonului fericirii, endorfina, sustine James Laird, PhD la Universitatea din Clark.

Un articol de Raluca Mateescu