Suntem in toiul verii, soarele ne insoteste din zori pana seara tarziu si este mai arzator decat in orice alt anotimp. Conform specialistilor, nu numai vara trebuie sa ne gandim sa ne protejam pielea de efectele nocive ale razelor soarelui.
Trucuri de protectie a pielii:
• obisnuiti-va sa folositi pe parcursul intregului an produse de ingrijire personala cu factor de protectie minim 15,
• folositi mereu produse de protectie a pielii special create pentru plaja sau pentru conditii similare,
• dupa ce transpirati sau dupa ce inotati,nu uitati sa aplicati din nou produsele de protectie special create pentru plaja,
• limitati expunerea la soare, mai ales la pranz, in timpul verii,
• beti multe lichide precum apa minerala, apa plata, sucuri naturale si ceaiuri,
• purtati haine vaporoase si usoare, din fibre naturale, ochelari de soare cu protectie UV si palarii de soare cu boruri largi.