Ai crezut ca aveti o relatie deosebita si ca veti fi impreuna toata viata, pana cand el te-a anuntat ca si-a schimbat planurile si v-ati despartit.

E normal sa fii socata, insa in loc sa te lasi prada disperarii si furiei, sa crezi ca daca ti-a rupt inima ea nu mai poate fi “lipita”, mai bine fa primii pasi spre vindecare. Yourtango.com iti sugereaza 10 sfaturi de care sa tii cont pentru a-ti recapata bucuria de a trai!

Cel mai de nadejde “mecanic” esti chiar tu!

1. Schimba-ti perspectiva. Mintea umana este foarte complexa si pentru a depasi cu bine perioadele dificile, trebuie sa inveti sa o controlezi. Evita sa te gandesti sau sa vii in contact cu lucruri care iti amintesc de el.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto interior si prima pagina: JUTARAT BUADOK Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: