Dupa o zi lunga de munca, de-abia mai ai energie sa cauti un film pe Netflix, ce sa mai vorbim despre a face sport, a recupera ceva pentru job sau sa-ti verifici lista cu lucruri de rezolvat. Dar poti sa fii mai productiva.
Cum sa fii mai productiva daca nu dormi destul, daca nu lucrezi la lumina naturala sau daca ai colegi lenesi? Afla care sunt solutiile ca sa fii mai eficienta, pornind de la fapte dovedite stiintific.
foto interior si prima pagina: S_L Shutterstock
Intr-un fel, e de inteles. Dupa o zi lunga de munca, de-abia mai ai energie sa cauti un film pe Netflix, ce sa mai vorbim despre a face sport, a recupera ceva pentru job sau sa-ti verifici lista cu lucruri de rezolvat. Dar poti sa fii mai productiva. Purewow.com a identificat opt metode care te invata cum sa fii mai productiva, toate bazandu-se pe fapte dovedite stiintific.
Cum sa fii mai productiva: 8 solutii
1. Lumina naturala
Un studiu realizat la Universitatea Northwestern a demonstrat ca angajatii care isi indeplinesc sarcinile la lumina naturala sunt mai productivi decat cei care lucreaza in zone cu lumina artificiala.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Cum să-ți planifici zilele aglomerate: Strategii pentru a rămâne calmă și organizată în fața agitației și a stresului
- 14 Lucruri pe care trebuie să le faci în 2024 pentru ca sufletul tău să fie cu adevărat fericit
- Juno, asteroidul relațiilor, a intrat în Fecioară pe 17 octombrie. Relațiile capătă un aer serios și practic
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro