Sunt momente in care stai si incepi sa iti imaginezi cum ar fi fost daca... Cum ar fi trebuit sa reactionezi cand ti-a fost spusa o vorba dura. Sau ce ar fi trebuit sa faci cand ai primit o veste neplacuta.

Par deshidratat, aspru si lipsit de stralucire? Am gasit solutia!

foto interior si prima pagina: bruniewska, Shutterstock

Ganduri, ganduri si iar ganduri. Aceste ganduri care misuna prin mintea ta aduc cu ele si frustrare, tristete si durere. Si ajungi sa pierzi timpul traind in trecut sau facandu-ti scenarii cu privire la viitor. Incerci sa anticipezi reactii sau evenimente. Poti ajunge pana in punctul in care nici macar nu stii ce sa mai faci. Si te concentrezi atat de mult asupra trecutului, asupra caruia nu mai ai nicio putere, si apoi asupra viitorului incat neglijezi ceea ce este in fata ta. Uiti sa traiesti cu adevarat.

Una dintre cele mai mari lectii pe care le-am invatat in momentele dificile este urmatoarea: nu te mai gandi, invata sa ai incredere.

Vezi tu, Universul are deja un plan pentru tine. Dumnezeu stie deja toate gandurile nebunesti din mintea ta. El iti aude toate grijile si iti asculta bataile inimii. El stie prin ce trece, iti intelege anxietatea. El cunoaste toate problemele tale si toate lucrurile pe care le analizezi in mintea ta.

Si el stie si rezultatele.

De aceea este esential sa nu iti mai pierzi timpul cu lucruri pe care nu le poti controla, cu timp pe care nu il poti planifica. Cand vine vorba despre trecut, nu mai poti face nimic. Cand vine vorba despre viitor este nevoie de credinta ta in ceva mai mare decat tine insati. Si astfel reusesti sa incetinesti. Sa iti pui soarta in mainile Universului. Sa uiti cum este sa iti faci griji. Si doar sa te bucuri de moment. Sa traiesti in prezent.

Cand incepi sa analizezi prea mult, iti faci griji. Iti faci griji cu privire la toate lucrurile pe care le poti face sau ar fi trebuit sa le faci, iti faci griji daca ai spus prea mult sau prea putin, iti faci griji daca ai fi putut schimba ceva sau daca ai facut bine. Iti faci griji pentru ce urmeaza sa se intample si daca esti pregatita pentru asta.

Insa in momentul in care decizi sa spui STOP gandurilor tale si sa incetinesti viteza acestora si, in schimb, ai incredere in Univers, in Dumnezeu, iti linsitesti si mintea ingrijorata. Iti dai seama ca nu are sens sa fii speraita de ceva ce nu stii inca cand cineva este deja langa tine si stie tot ce urmeaza sa se intample... cand cineva te pregateste si te sprijina.

Incepe sa ai incredere. Stiu ca exista un scop pentru durerea ta si un motiv pentru lupta ta. Insa nu esti prima persoana care trece prin ceva dificil si nu vei fi nici ultima. Nu uita ca nu esti singura in aceasta lupta a ta.

Renunta la incercarea de a intelege tot ceea ce ti se intampla si permite vietii sa se desfasoare si sa iti arate frumusetea si lectiile ei. Nu te speria pentru ca nu stii raspunsurile... le vei afla la timpul potrivit.

Ai incredere... incredere ca ceea ce trebuie sa se intample se va intampla, ca oamenii care ar trebui sa plece din viata ta vor pleca si cei care trebuie sa ramana, vor ramane alaturi de tine. Ai incredere ca suferinta ta este necesara pentru a invata anumite lectii si ca esecul tau te va face mai puternica. Ai incredere in deciziile pe care le iei.

Ai incredere in Dumnezeu. Ai incredere in Univers. Ai incredere in tine. Ai incredere in inima care iti bate cu putere in piept.

Nu mai planifica ce nu poti planifica si nu mai incerca sa controlezi ce nu iti este destinat. Esti exact unde trebuie sa fii. Si esti bine.

Dezvoltare personala: 5 carti care m-au ajutat sa imi schimb viata
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: