Exista o tendinta de a incepe lucrurile esentiale pe o anumita data, intr-o anumita zi, la o anumita ora. Te apuci de dieta luni, te lasi de fumat la inceputul lunii viitoare si renunti la binging pe Netflix cand se termina vara. Ce pierzi din vedere? Acele obiceiuri zilnice importante, pe care le ignora toata lumea.

Afla ca fiecare clipa este la fel de importanta ca urmatoarea. Daca incepi schimbarea in bine astazi, acum, vei castiga timp pretios, iar la inceputul saptamanii vei fi facut deja pasi semnificativi spre scopurile tale.

Aceste 7 obiceiuri zilnice importante te vor ajuta sa iti imbunatatesti viata in timp real:

1. Planifica-ti ziua

O zi bine planificata are un potential imens de a deveni o zi productiva. Pe de alta parte, atunci cand te trezesti si nu ai nicio idee clara despre ce urmeaza sa faci, vor aparea, fara indoiala, confuzia si procrastinarea.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: Tatyana Korotun, Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: