Asadar, degeaba ti-ai gravat pe undeva, pe corp sau prin agenda un citat de self love si folosesti asta ca hashtag la ordinea zilei. Daca nu ai facut din ea o practica constanta, asemenea spalatului pe dinti, nu prea culegi beneficiile.
Iata cele 4 tipuri diferite de grija de sine pe care nu trebuie sa le neglijezi. Tine minte ca starea de bine sta in lucruri marunte!
a). Grija ce tine de corpul nostru
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main: popcorner, Shutterstock
Spune-ti parerea!