Pentru că ceaiul alb trece printr-un proces mai mic de prelucrare, păstrează o mare parte din aromă şi aproape toate substanţele nutritive.
Iată ce beneficii are ceaiul alb asupra sănătăţii!
1. Întăreşte imunitatea
Radicalii liberi sunt responsabili pentru multe dintre daunele prezente în corp, însă antioxidanţii din ceai combat efecte acestora, protejând organismul şi organele şi ajutându-le să se vindece. Studiile arată că ceaiul alb conţine o cantitate mai mare de antioxidanţi decât ceaiul verde, ceea ce îl face extrem de eficient în stimularea sistemului imunitar.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto main: Vladimir Sazonov, Shutterstock
Spune-ti parerea!