4 Adevăruri uitate care te pot ajuta să faci față vremurilor grele

3. Cele mai mari temeri ale tale nici măcar nu există în realitate

Când vremurile sunt grele, poate fi dificil să îți urmezi inima și să faci un pas în față - însă este o tragedie să permiți fricilor să te oprească. Deși frica se poate simți copleșitoare, ea nu este atât de puternică pe cât pare.

Frica este profundă pentru că mintea ta îi permite să fie. Tu poți prelua controlul, poți face asta - cheia este să recunoști ceea ce simți și să accepți acest lucru. Luptă din greu pentru a depăși situația în care te afli.

4. Prezentul este singurul pentru care trebuie să îți faci griji

Viața nu se trăiește într-un pământ îndepărtat, imaginat, în care totul este perfect. Se trăiește aici și acum, cu realitatea lucrurilor. Da, poți crea o viață mai bună pentru mâine - însă pentru a face acest lucru trebuie să te ocupi cu atenție de momentul pe care îl trăiești acum.

Acesta este locul în care trebuie să fii pentru a ajunge acolo unde vrei să ajungi mâine. Așadar, apreciază unde ești și bucură-te de momentul prezent.

foto main Rachata Sinthopachakul, Shutterstock