Acest antioxidant folosit de mult timp pentru a menține tenul tânăr poate combate căderea părului, stimulează rădăcinile și oferă mai multă strălucire părului.

Citeste si:
Vitamina E: surse de vitamine E și importanța acesteia în organism

Există mai multe moduri în care poți profita de beneficiile vitaminei E pentru păr. O poți consuma sub forma alimentelor bogate în vitamina E, o poți aplica pe scalp și păr sau poți lua suplimente. Vitamina E se găsește în alimente precum uleiul de măsline, pește gras, nuci sau semințe. Iată ce beneficii are vitamina E pentru păr:

Stimulează circulația sanguină la nivelul scalpului. Vitamina E are proprietăți de vasodilatație și vasoconstricție, iar unele studii au demonstrat că poate crește cantitatea de sânge care ajunge la nivelul scalpului.

Citeste continuarea pe Eva.ro

foto main pixabay

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: