Omul, mintea și sufletul: tehnici de dezvoltare personală pentru HRANĂ spirituală

Unii dintre marii oameni spirituali ai lumii au ajuns la concluzia că este important să existe o relație armonioasă între minte și suflet. Ei au recomandat, de asemenea, modalități prin care putem realiza acest lucru și despre care vom vorbi mai jos..

Una și cea mai importantă dintre modalitățile prin care putem realiza o relație armonioasă între minte și suflet este să fim atenți la gândurile noastre. Ar trebui să fim conștienți de gândurile care ne străbat mintea și de emoțiile pe care le simțim. De asemenea, ar trebui să fim conștienți de felul în care îi tratăm pe alții.

O altă modalitate prin care putem realiza o relație armonioasă între mintea și sufletul nostru este să fim recunoscători pentru ceea ce avem. Ar trebui să fim recunoscători pentru lucrurile bune care ni s-au întâmplat și pentru oamenii care sunt în viața noastră, pentru lucrurile pe care le-am învățat din greșelile noastre, pentru toate oportunitățile pe care le avem.

Citeste continuarea pe garbo.ro

foto main pixabay