Colesterolul la romani

Asadar, intelegerea masurilor de prevenire a cresterii nivelului de colesterol reduce riscul aparitiei afectiunilor cardiovasculare si asigura o viata mai sanatoasa.

Despre colesterol:

• Colesterolul este substanta lipidica care se regaseste in toate celulele organismului.

• Alimentele care contribuie la cresterea nivelului de colesterol sunt: grasimile de origine animala, in special carnea de porc, galbenusul de oua, lactatele si derivatele de lapte.

• Colesterolul are un rol important in structura membranelor tuturor celulelor, in sinteza unor hormoni (corticosteroizi, sexuali), contribuie in metabolismul zaharurilor si grasimilor din organism, iar colesterolul existent in tesutul tegumentar este convertit sub actiunea razelor solare in vitamina D.

• Colesterolul crescut peste valorile normale este un factor de risc important care anunta dezvoltarea unor boli cardiovasculare si cerebrale. Colesterolul in exces joaca un rol negativ in procesul de ateroscreloza. Aterocreloza reprezinta ingrosarea vaselor sanguine, prin depunerea in principal de colesterol si calciu si dereglarea sistemului cardiovascular.

---