Ai grijă de sănătatea ta în fiecare zi, deoarece, odată pierdută, vei cunoaște adevăratul greu al vieții. Sănătatea este cea de la care pornesc toate lucrurile frumoase, cea care ne dă aripi, cea care ne ține optimiști.
Să ai grijă de sănătatea ta înseamnă să îți asculți corpul și să îl respecți, înseamnă să ai grijă de mintea ta și să o alimentezi în fiecare cu gânduri pozitive. Înseamnă să faci ce îți place și să nu te complaci în situații care îți umbresc fericirea și starea de bine.
Sursa Foto: Shutterstock/ By DuxX
Dar când știi că vrei să ajungi mai repede într-un punct și parcă este peste puterile tale, învață de la profesioniști.
De la autorul cărții Meta Secretul - Mel Gill - aflăm 10 afirmații care favorizează sănătatea din momentul în care începem repetița zilnică. După o perioadă, o putem schimba pe cea alesă la începutul terapiei cu o altă afirmație, în funcție de ce vrem să obținem.
Afirmatii pozitive pentru sanatatea ta
1. În fiecare zi, sănătatea mea, vitalitatea mea se ameliorează și rezerva mea de energie crește.
2. Gândurile mele pozitive creează corpul pe care doresc să-l am.
3. Sunt din zi în zi mai frumoasă/frumos.
4. Mă vindec și mă regenerez complet în fiecare zi.
5. Cu cât consum mai multă energie, cu atât creez mai multă.
6. Organismul meu arde fără încetare grăsimile și îmi dă multă energie, sănătate, vitalitate.
7. Dobândesc repede și cu ușurință obiceiuri bune în viață.
8. Consum alimente și băuturi care îmi alcalinizează zilnic organismul și îmi dau energie.
9. Viața divină străbate toate celulele corpului meu, mă vindecă și mă dinamizează.
10. Sunt suplu, dinamic, ard calorii și fac mușchi.
- Cum să continuăm dezvoltarea fără a epuiza resursele Planetei. Află răspunsurile la SUSTENABIL ZI DE ZI
- Vrei să fii cu adevărat fericită în 2024? Atunci trebuie să renunți la aceste lucruri din viața ta începând chiar de azi
- Artroscopie sau infiltrații intra-articulare? Care este varianta de tratament cu cele mai bune rezultate explică dr. Tarek Nazer
Sursa Foto: Shutterstock/ By Jacob_09
"Metasecretul unei sănătăți excelente este să te simți bine din acest moment. Pentru asta, este de ajuns să ai gânduri pozitive, o alimentație sănătoasă, ore bune de somn. E de ajuns să faci ce îți place. Acesta este Metasecretul unei sănătăți excelente!" [Joe Vitale]
"Metasecretul sănătății constă în a-ți respect, a-ți asculta corpul. Ești obosit? Ți-e foame? Ți-e sete? Ai nevoie să te distrezi? Ameliorează-ți sănătatea! Respectă-ți corpul!"[Eli Davidson]
Sursa Foto Front Page: Shutterstock/By Yellowj
Vizionare placuta
Mia28 Martie 2018
Mai multe articole:
-
Kudika
Cu ce se ocupă soțul Andreei Esca? Alexia Eram, dezvăluiri unice...
-
Kudika
Andreea Antonescu i-a impus reguli clare lui Victor Vrînceanu, în...
-
Kudika
Film O'Clock International Festival dezvăluie selecția de...
-
Kudika
Premii de 100.000 de euro în competiția Românii sunt antreprenori
-
Maria Crisan
Călătorii în adâncul sufletului - EMAA și noul său album - f r a t...
-
Kudika
S-a lansat noul Apel de proiecte pentru Bursele NAC, Neo Art...
-
Kudika
S-a lansat proiectul Generația HPV-free
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
5 jocuri de jucat cu copiii în zilele ploioase
Sursa: garbo.ro
