Dieta Rina este o dietă disociată, bazată pe ideea că organismul metabolizează și procesează în ritm diferit fibrele, glucidele și proteinele. Așadar, acest regim disociat va include alimente numai dintr-o singură categorie la o masă, ajutând și la o mai bună și ușoară digestie.

Citește continuarea pe MamiȘiCopilul

Photo by Bill Oxford on Unsplash

Citeste si:
10 Poezii despre toamna pentru copii
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: