Efectele tratamentelor hormonale asupra stării psihice: Ce trebuie să știi înainte de a începe procedura FIV

Este o procedură complexă, care implică mai multe etape medicale, dar și o serie de transformări emoționale adesea subestimate, provocate în mare parte de tratamentele hormonale.

Femeile vin adesea pregătite pentru injecții și ecografii, dar mai puțin pentru stările prin care urmează să treacă. Hormonii afectează direct creierul, iar acest lucru se resimte în emoții și comportament.

Ce schimbări emoționale pot apărea din cauza tratamentelor hormonale?

Tratamentul hormonal specific FIV presupune administrarea de hormoni sintetici care pot determina un dezechilibru hormonal „controlat” în scopul propus – și anume, obținerea de ovocite –, dar care poate avea repercusiuni temporare asupra stării emoționale.

Astfel, este posibil să apară o serie de reacții emoționale, precum iritabilitate, episoade de plâns, anxietate, oboseală emoțională sau chiar stări depresive ușoare.

Nu toate femeile le resimt la fel, dar este important să știi că astfel de reacții sunt normale și nu este nimic în neregulă cu tine. Înseamnă doar că organismul tău răspunde la schimbările hormonale.

Femeile care au deja un istoric de anxietate sau depresie pot resimți mai acut aceste efecte. Însă chiar și femeile care nu au avut niciodată astfel de probleme se pot simți copleșite în timpul tratamentului.

De aceea, o evaluare emoțională înainte de începerea procedurii FIV este esențială. O discuție sinceră cu medicul sau cu un psiholog poate „pregăti terenul” pentru un parcurs mai echilibrat.

Cum poți avea grijă de starea ta emoțională?

Primul pas este să îți dai voie să simți – fie că este vorba de frustrare, teamă, furie sau epuizare. A te forța să fii mereu „puternică” poate duce la acumularea unei tensiuni greu de gestionat mai târziu.

E important să îți creezi un sistem de sprijin, fie prin partener, prieteni, familie sau un psiholog.

De asemenea, activitățile simple precum mersul în aer liber, meditația, scrisul în jurnal sau momentele de liniște pot aduce un echilibru surprinzător. Și, foarte important, comunicarea cu echipa medicală trebuie să fie deschisă, sinceră!

Rolul partenerului contează enorm

Fertilizarea in vitro este o provocare de cuplu, nu doar a femeii. De aceea, partenerul are un rol esențial în menținerea echilibrului emoțional.

Uneori, simpla întrebare „Cum te simți?” spusă sincer poate însemna foarte mult. Implicarea reală, informarea despre proces și susținerea constantă contribuie la reducerea anxietății și a sentimentului de singurătate.

Când e momentul pentru o pauză?

Există situații în care presiunea devine prea mare. Atunci, o pauză nu este un eșec, ci o formă de grijă față de tine însăți. După o perioadă de respiro, multe femei revin mai motivate, mai echilibrate și cu o perspectivă mai clară. Uneori, o lună de pauză aduce mai multă claritate decât o serie de tratamente intense făcute din automatism.

Infertilitatea este o călătorie complexă, care nu se desfășoară doar în plan fizic. Este o luptă în care emoțiile joacă un rol major. De aceea, e important să te pregătești sufletește, să ai răbdare cu tine și să ceri ajutor atunci când simți că nu mai poți face față singură.

Nu ești „prea sensibilă” dacă plângi și nu ești „slabă” dacă ai nevoie de pauză. Ești o femeie curajoasă, care face tot ce poate pentru a-și împlini visul. Iar asta este, în sine, o formă de putere.

foto prima pagină Rohane Hamilton/ Shutterstock

---