Calorii

cum se face diferenta dintre un inel de argint si unul din aur alb?

DariaMih Postat pe 23 August 2012 00:48
De la: kudika226898, la data 2012-07-12 16:04:22 De la: DariaMih, la data 2012-07-01 15:13:55 De la: kudika226898, la data 2012-05-25 15:55:06 De la: DariaMih, la data 2012-05-25 10:00:43Cel mai simplu, sa slabesti mi se pare sa reununti la carbohidrati. Poti sa si mananci ce vrei si in acelasi timp slabesti. E foarte tare, ar trebui sa incercati ;) Daca te mai si misti, e si mai bine... Corect! Dar sa stii ca nu toti ard la fel surplusul. In principiu e bine sa imbini o dieta cu miscarea. Daca nu e suficient, poti oricand sa mergi la nutritionist si sa-ti recomande el inca ceva sau o dieta mai buna decat cea pe care o urmezi. Mie mi-a recomandat de toate, inclusiv suplimente. Si ard totul mai usor decat o faceam inainte, chiar daca nu am timp sa merg prea des la sala. Ei, arzi...tu faci reclama... Nu am de ce sa fac reclama la un supliment alimentar. Zic doar ce mi-a recomandat medicul pentru ca am incredere mare in el si pentru ca vad rezultatele pe mine. Asta e cel mai important pentru mine. E mai usor cand pofta de mancare ti-e redusa si cand nu poftesti la fast food si la prajituri. Eu nu am timp sa merg la sala, plus ca sunt deja obosita dupa o zi intreaga de stat in picioare la serviciu. De-asta sunt multumita de ele. Multumesc. Noapte buna!
De la: DariaMih, la data 2012-08-23 00:48:27 De la: kudika226898, la data 2012-07-12 16:04:22 De la: DariaMih, la data 2012-07-01 15:13:55 De la: kudika226898, la data 2012-05-25 15:55:06 De la: DariaMih, la data 2012-05-25 10:00:43Cel mai simplu, sa slabesti mi se pare sa reununti la carbohidrati. Poti sa si mananci ce vrei si in acelasi timp slabesti. E foarte tare, ar trebui sa incercati ;) Daca te mai si misti, e si mai bine... Corect! Dar sa stii ca nu toti ard la fel surplusul. In principiu e bine sa imbini o dieta cu miscarea. Daca nu e suficient, poti oricand sa mergi la nutritionist si sa-ti recomande el inca ceva sau o dieta mai buna decat cea pe care o urmezi. Mie mi-a recomandat de toate, inclusiv suplimente. Si ard totul mai usor decat o faceam inainte, chiar daca nu am timp sa merg prea des la sala. Ei, arzi...tu faci reclama... Nu am de ce sa fac reclama la un supliment alimentar. Zic doar ce mi-a recomandat medicul pentru ca am incredere mare in el si pentru ca vad rezultatele pe mine. Asta e cel mai important pentru mine. E mai usor cand pofta de mancare ti-e redusa si cand nu poftesti la fast food si la prajituri. Eu nu am timp sa merg la sala, plus ca sunt deja obosita dupa o zi intreaga de stat in picioare la serviciu. De-asta sunt multumita de ele. Multumesc. Noapte buna! Ei, as...n-ai vreme..daca vrei, iti faci...dar e mai simplu sa faci reclama la abureli...
kudika226898 Postat pe 23 August 2012 16:51
Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii

kudika_16070 Postat pe 14 Septembrie 2012 14:10
De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii ei hai, nu e deloc asa. 2000 la femei e muuult! plus ca totul depinde de: inaltime, greutatea actuala, indicele de masa, daca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi etc. deci unul care vrea sa slabeasca sigur va avea mai putin de 2800-2000 kcal /zi. indiferent de vrei sa slabesti sau sa te ingrasi, trebuie s-o iei treptat.mie asta mi-a zis nutritionistul si mi-a explicat de ce: o dieta de orice tip ar trebui sa aiba cel putin 3 luni ca durata ca altfel, daca dai repede jos kg, dupa o dieta drastica si rapida, scapi iar la mancare din cauza poftelor si felului in care era obisnuit acum putin timp sa mananci, deci te ingrasi si mai rau din cauza deficientelor din ultimele 3 luni. daca o iei incet si mai ales treptat, poti scapa usor de obisnuita, pofte si kg. doar ca pe o perioada mai lunga. dar treptat e mai usor. ce stiu sigur e ca nu ai voie sa scazi sub 1200 kcal/zi. asta e sigur sigur! si nu uitati: mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam!
kudika_7869 Postat pe 1 Decembrie 2012 00:04
De la: kudika_7869, la data 2012-12-01 00:04:21 De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii ei hai, nu e deloc asa. 2000 la femei e muuult! plus ca totul depinde de: inaltime, greutatea actuala, indicele de masa, daca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi etc. deci unul care vrea sa slabeasca sigur va avea mai putin de 2800-2000 kcal /zi. indiferent de vrei sa slabesti sau sa te ingrasi, trebuie s-o iei treptat.mie asta mi-a zis nutritionistul si mi-a explicat de ce: o dieta de orice tip ar trebui sa aiba cel putin 3 luni ca durata ca altfel, daca dai repede jos kg, dupa o dieta drastica si rapida, scapi iar la mancare din cauza poftelor si felului in care era obisnuit acum putin timp sa mananci, deci te ingrasi si mai rau din cauza deficientelor din ultimele 3 luni. daca o iei incet si mai ales treptat, poti scapa usor de obisnuita, pofte si kg. doar ca pe o perioada mai lunga. dar treptat e mai usor. ce stiu sigur e ca nu ai voie sa scazi sub 1200 kcal/zi. asta e sigur sigur! si nu uitati: mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam! Pentru o femeie care are un BMI in limitele normalului, 2000 kcal/zi sunt ok.
Viorica_Franziska Postat pe 1 Decembrie 2012 08:40
De la: kudika_22127, la data 2012-12-01 08:40:02 De la: kudika_7869, la data 2012-12-01 00:04:21 De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii ei hai, nu e deloc asa. 2000 la femei e muuult! plus ca totul depinde de: inaltime, greutatea actuala, indicele de masa, daca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi etc. deci unul care vrea sa slabeasca sigur va avea mai putin de 2800-2000 kcal /zi. indiferent de vrei sa slabesti sau sa te ingrasi, trebuie s-o iei treptat.mie asta mi-a zis nutritionistul si mi-a explicat de ce: o dieta de orice tip ar trebui sa aiba cel putin 3 luni ca durata ca altfel, daca dai repede jos kg, dupa o dieta drastica si rapida, scapi iar la mancare din cauza poftelor si felului in care era obisnuit acum putin timp sa mananci, deci te ingrasi si mai rau din cauza deficientelor din ultimele 3 luni. daca o iei incet si mai ales treptat, poti scapa usor de obisnuita, pofte si kg. doar ca pe o perioada mai lunga. dar treptat e mai usor. ce stiu sigur e ca nu ai voie sa scazi sub 1200 kcal/zi. asta e sigur sigur! si nu uitati: mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam! Pentru o femeie care are un BMI in limitele normalului, 2000 kcal/zi sunt ok. Mai draga, sunt pe net o groaza de calculatoare pt greutate menite sa iti arate cam cat tb sa mananci pe zi daca vrei sa te mentii sau sa slabesti. Doar daca esti subponderala ajungi la 2000 de calorii, dar daca vrei sa te mentii sau sa slabesti, nici decum! http://www.freedieting.com/tools/calorie_calculator.htm ia uite aici, ia calculeaza. are dreptate xuleasca, 2000 de calorii sunt multe pt o femeie in cazul in care nu are nevoie de un aport mare. nutritionistul stie mai multe ca tine, asa ca nu da sfaturi aiurea cand nu ai fost la unul.
RoxyRoxx Postat pe 31 Decembrie 2012 12:04
De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii http://ligiapop.com/2012/04/30/cate-calorii-sunt-recomandate-pe-zi/ are dreptate tipa, chit ca eu nu pot manca ce zice ea acolo. dar aberatia cu 2000 de calorii e la fel de mare ca si aia cu 2 l de apa pe zi. nu toata lumea poate sa bea atat si mai ales, daca bei/mananci atat, doar de dragul de a respecta aceste recomandari GENERALIZATE, facute practic dintr-o medie a populatiei, atunci ajungi sa ai mari probleme, ba cu rinichii, ba cu stomacul, tranzitul intestinal, greutate etc. va zic eu, am vorbit cu multi nutritionisti si toti au fost de acord ca ce se aude la tv este doar o bagare de seama, nicidecum un sfat util. bine, totul cu exceptia consumul excesiv de sare, zahar si grasimi. ala e bun
RoxyRoxx Postat pe 31 Decembrie 2012 12:10
Nici nu a trecut Revelionul si ati inceput ???....Aveti nitica rabdare... Si....in definitiv,a fi supla e un mod de viata,o educatie a "eu-ului" , nu diete costisitoare si fara rost. Asta e numai reclama.EU decid ce imi place si ce nu...EU decid cum vreau sa arat....Si....ia mai lasati cantarul si luati centimetrul Muschiul cantareste mai mult ca grasimea....
Rotty_ Postat pe 31 Decembrie 2012 12:23
kfc , mc donald , shaworme.....sa curga mancarea sanatoasa si caloriile
yneedlove Postat pe 31 Decembrie 2012 12:39
....Nu te cred....
Rotty_ Postat pe 31 Decembrie 2012 12:53
De la: kudika_17096, la data 2012-12-31 12:23:53 Nici nu a trecut Revelionul si ati inceput ???....Aveti nitica rabdare... Si....in definitiv,a fi supla e un mod de viata,o educatie a "eu-ului" , nu diete costisitoare si fara rost. Asta e numai reclama.EU decid ce imi place si ce nu...EU decid cum vreau sa arat....Si....ia mai lasati cantarul si luati centimetrul Muschiul cantareste mai mult ca grasimea.... Si ce daca ar cantari mai mult ca grasimea, grasimea ocupa mult volum si nu este sanatoasa. Unele din nou nu vrem doar sa aratam bine ci si sa traim bine, adica sanatos.
DariaMih Postat pe 31 Ianuarie 2013 23:14
De la: kudika_22127, la data 2012-12-01 08:40:02 De la: kudika_7869, la data 2012-12-01 00:04:21 De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii ei hai, nu e deloc asa. 2000 la femei e muuult! plus ca totul depinde de: inaltime, greutatea actuala, indicele de masa, daca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi etc. deci unul care vrea sa slabeasca sigur va avea mai putin de 2800-2000 kcal /zi. indiferent de vrei sa slabesti sau sa te ingrasi, trebuie s-o iei treptat.mie asta mi-a zis nutritionistul si mi-a explicat de ce: o dieta de orice tip ar trebui sa aiba cel putin 3 luni ca durata ca altfel, daca dai repede jos kg, dupa o dieta drastica si rapida, scapi iar la mancare din cauza poftelor si felului in care era obisnuit acum putin timp sa mananci, deci te ingrasi si mai rau din cauza deficientelor din ultimele 3 luni. daca o iei incet si mai ales treptat, poti scapa usor de obisnuita, pofte si kg. doar ca pe o perioada mai lunga. dar treptat e mai usor. ce stiu sigur e ca nu ai voie sa scazi sub 1200 kcal/zi. asta e sigur sigur! si nu uitati: mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam! Pentru o femeie care are un BMI in limitele normalului, 2000 kcal/zi sunt ok. Ehm, e putin cam mult, acum pe bune. Intreaba orice medic nutritionist, iti va spune la fel. Aceea e doar o medie aritmetica, facuta asa, pentru tot poporul, nu pt cineva personal.
DariaMih Postat pe 31 Ianuarie 2013 23:15
De la: RoxyRoxx, la data 2012-12-31 12:10:50 De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii http://ligiapop.com/2012/04/30/cate-calorii-sunt-recomandate-pe-zi/ are dreptate tipa, chit ca eu nu pot manca ce zice ea acolo. dar aberatia cu 2000 de calorii e la fel de mare ca si aia cu 2 l de apa pe zi. nu toata lumea poate sa bea atat si mai ales, daca bei/mananci atat, doar de dragul de a respecta aceste recomandari GENERALIZATE, facute practic dintr-o medie a populatiei, atunci ajungi sa ai mari probleme, ba cu rinichii, ba cu stomacul, tranzitul intestinal, greutate etc. va zic eu, am vorbit cu multi nutritionisti si toti au fost de acord ca ce se aude la tv este doar o bagare de seama, nicidecum un sfat util. bine, totul cu exceptia consumul excesiv de sare, zahar si grasimi. ala e bun Exact ce ziceam si eu, aia e o regula "generala". Personalizat, fiecare ar trebui sa aiba un consum diferit. Caci daca unul sedentar consuma 2000 kcal pe zi, acea persoana se va ingrasa in mod sigur. Ca sa nu mai spun ca 2000 kcal inseamna sa zicem 4 snickers mari, daca mananci doar atat, inseamna ca gata, esti la zi cu caloriile?
DariaMih Postat pe 31 Ianuarie 2013 23:17
eu stiam ca pt barbati consumul normal este cuprins intre 1800-2200 cal si pt femei 1200-1800 cal
yumy Postat pe 6 Februarie 2013 13:14
De la: DariaMih, la data 2013-01-31 23:15:41 De la: kudika_22127, la data 2012-12-01 08:40:02 De la: kudika_7869, la data 2012-12-01 00:04:21 De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii ei hai, nu e deloc asa. 2000 la femei e muuult! plus ca totul depinde de: inaltime, greutatea actuala, indicele de masa, daca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi etc. deci unul care vrea sa slabeasca sigur va avea mai putin de 2800-2000 kcal /zi. indiferent de vrei sa slabesti sau sa te ingrasi, trebuie s-o iei treptat.mie asta mi-a zis nutritionistul si mi-a explicat de ce: o dieta de orice tip ar trebui sa aiba cel putin 3 luni ca durata ca altfel, daca dai repede jos kg, dupa o dieta drastica si rapida, scapi iar la mancare din cauza poftelor si felului in care era obisnuit acum putin timp sa mananci, deci te ingrasi si mai rau din cauza deficientelor din ultimele 3 luni. daca o iei incet si mai ales treptat, poti scapa usor de obisnuita, pofte si kg. doar ca pe o perioada mai lunga. dar treptat e mai usor. ce stiu sigur e ca nu ai voie sa scazi sub 1200 kcal/zi. asta e sigur sigur! si nu uitati: mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam! Pentru o femeie care are un BMI in limitele normalului, 2000 kcal/zi sunt ok. Ehm, e putin cam mult, acum pe bune. Intreaba orice medic nutritionist, iti va spune la fel. Aceea e doar o medie aritmetica, facuta asa, pentru tot poporul, nu pt cineva personal. Tocmai ca am intrebat si asta mi s-a spus. Doar cele care vor sa slabeasca au nevoie de mai putin de 2000 de calorii.
kudika_32792 Postat pe 8 Aprilie 2013 12:55
De la: RoxyRoxx, la data 2012-12-31 12:04:59 De la: kudika_22127, la data 2012-12-01 08:40:02 De la: kudika_7869, la data 2012-12-01 00:04:21 De la: kudika_16070, la data 2012-09-14 14:10:48Consumul recomandat de calorii/zi este: 2500-2800 cal. barbatii 2000 cal. femeile 1750-1950 cal. copii ei hai, nu e deloc asa. 2000 la femei e muuult! plus ca totul depinde de: inaltime, greutatea actuala, indicele de masa, daca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi etc. deci unul care vrea sa slabeasca sigur va avea mai putin de 2800-2000 kcal /zi. indiferent de vrei sa slabesti sau sa te ingrasi, trebuie s-o iei treptat.mie asta mi-a zis nutritionistul si mi-a explicat de ce: o dieta de orice tip ar trebui sa aiba cel putin 3 luni ca durata ca altfel, daca dai repede jos kg, dupa o dieta drastica si rapida, scapi iar la mancare din cauza poftelor si felului in care era obisnuit acum putin timp sa mananci, deci te ingrasi si mai rau din cauza deficientelor din ultimele 3 luni. daca o iei incet si mai ales treptat, poti scapa usor de obisnuita, pofte si kg. doar ca pe o perioada mai lunga. dar treptat e mai usor. ce stiu sigur e ca nu ai voie sa scazi sub 1200 kcal/zi. asta e sigur sigur! si nu uitati: mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam! Pentru o femeie care are un BMI in limitele normalului, 2000 kcal/zi sunt ok. Mai draga, sunt pe net o groaza de calculatoare pt greutate menite sa iti arate cam cat tb sa mananci pe zi daca vrei sa te mentii sau sa slabesti. Doar daca esti subponderala ajungi la 2000 de calorii, dar daca vrei sa te mentii sau sa slabesti, nici decum! http://www.freedieting.com/tools/calorie_calculator.htm ia uite aici, ia calculeaza. are dreptate xuleasca, 2000 de calorii sunt multe pt o femeie in cazul in care nu are nevoie de un aport mare. nutritionistul stie mai multe ca tine, asa ca nu da sfaturi aiurea cand nu ai fost la unul. Dar tu de ce dai sfaturi, te erijezi in persoana unui nutritionist? Iti repet, si stiu asta de la un nutritinost, 2000 de calorii pe zi pentru o persoana de sex feminin, cu greutate normala si cu varsta tanara, sunt cat se poate de ok, ca respectiva persoana sa-si mentina silueta. Nu esti bine informata tu!
kudika_32792 Postat pe 8 Aprilie 2013 12:58
De la: yumy, la data 2013-02-06 13:14:49eu stiam ca pt barbati consumul normal este cuprins intre 1800-2200 cal si pt femei 1200-1800 cal Slabesti vazand cu ochii, daca vei consuma intre 1200-1800 de calorii/zi.
kudika_32792 Postat pe 8 Aprilie 2013 13:00
slabesti...cu cantarul pentru calori ...langa voi... numai mic dejun...2500calori.....
Lora16 Postat pe 30 Mai 2013 06:37
2500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm.
kudika_32792 Postat pe 30 Mai 2013 07:56
De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni...
Lora16 Postat pe 8 Iunie 2013 20:27
De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni...
Fulg-de-nea Postat pe 8 Iunie 2013 20:29
De la: Fulg-de-nea, la data 2013-06-08 20:29:32 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... ..Scumpa..degeaba!..te cheoresti degeaba!..foarte de...degeaba..mai ha si tu un comentariu..in scris..ca cu emoticoane...inutil..crede-ma....te-ai c-am ingrasat ,treci rapid..la regim...de...sa...zic?!...sa...nu zic...?!....
Lora16 Postat pe 8 Iunie 2013 20:33
De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... si eu am grupa sanguine 01 si bag in mine ca in spitalul de urgente si nu sant carnivora ahtiata,pap di tati si ma mentin la 60-62 kg!
Titanika Postat pe 8 Iunie 2013 20:33
De la: Titanika, la data 2013-06-08 20:33:45 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... si eu am grupa sanguine 01 si bag in mine ca in spitalul de urgente si nu sant carnivora ahtiata,pap di tati si ma mentin la 60-62 kg! ... ...oh...Titaniko!...sunt 01 - negativ...
Lora16 Postat pe 8 Iunie 2013 20:36
De la: Titanika, la data 2013-06-08 20:33:45 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... si eu am grupa sanguine 01 si bag in mine ca in spitalul de urgente si nu sant carnivora ahtiata,pap di tati si ma mentin la 60-62 kg! ...iaca-ta..ca in aceasta seara..pe tine te pup...dulce...dar dulce..esti ..prima mea prietena pe forum..si pe Kudika...pupic..s-au mii.de pupicii...daca accepti... ...asta pentru ca esti..deosebita...
Lora16 Postat pe 8 Iunie 2013 20:38
De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:33:14 De la: Fulg-de-nea, la data 2013-06-08 20:29:32 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... ..Scumpa..degeaba!..te cheoresti degeaba!..foarte de...degeaba..mai ha si tu un comentariu..in scris..ca cu emoticoane...inutil..crede-ma....te-ai c-am ingrasat ,treci rapid..la regim...de...sa...zic?!...sa...nu zic...?!.... aide.. o'i avea puteri paranormale...si...simtiri..ceva?
Fulg-de-nea Postat pe 8 Iunie 2013 20:41
De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:38:40 De la: Titanika, la data 2013-06-08 20:33:45 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... si eu am grupa sanguine 01 si bag in mine ca in spitalul de urgente si nu sant carnivora ahtiata,pap di tati si ma mentin la 60-62 kg! ...iaca-ta..ca in aceasta seara..pe tine te pup...dulce...dar dulce..esti ..prima mea prietena pe forum..si pe Kudika...pupic..s-au mii.de pupicii...daca accepti... ...asta pentru ca esti..deosebita... pfuaiiiiiiiiiii
Fulg-de-nea Postat pe 8 Iunie 2013 20:45
De la: Fulg-de-nea, la data 2013-06-08 20:41:19 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:33:14 De la: Fulg-de-nea, la data 2013-06-08 20:29:32 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... ..Scumpa..degeaba!..te cheoresti degeaba!..foarte de...degeaba..mai ha si tu un comentariu..in scris..ca cu emoticoane...inutil..crede-ma....te-ai c-am ingrasat ,treci rapid..la regim...de...sa...zic?!...sa...nu zic...?!.... aide.. o'i avea puteri paranormale...si...simtiri..ceva? Fulg-de-nea...RUSINE!....am dat report abuz...cu nemiluita la tine..pe free caffe...pentru ca sunt o persoana integra si foarte constincioasa...uite acum in clipa aceasta accept cererea de prietenie a lui pas pass...esti !!!..oare sa-ti fac o dedicatie pe masura...s-au diametru...?????
Lora16 Postat pe 8 Iunie 2013 20:46
De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:36:02 De la: Titanika, la data 2013-06-08 20:33:45 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... si eu am grupa sanguine 01 si bag in mine ca in spitalul de urgente si nu sant carnivora ahtiata,pap di tati si ma mentin la 60-62 kg! ... ...oh...Titaniko!...sunt 01 - negativ... oh.....Lora..Papas.esti deosebit de fatarnic...
Fulg-de-nea Postat pe 8 Iunie 2013 20:47
De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:46:39 De la: Fulg-de-nea, la data 2013-06-08 20:41:19 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:33:14 De la: Fulg-de-nea, la data 2013-06-08 20:29:32 De la: Lora16, la data 2013-06-08 20:27:33 De la: kudika_32792, la data 2013-05-30 07:56:002500 de calorii doar la o singura masa inseamna enorm. ...esti draguta...am glumit...nu am voie...consum foarte multa carne...rosie si alba...nu cantaresc calorile..am grupa sanguina o1 rh...negativ..deci carnivora...cu putine ...legume s-au verdeturi ca densing...dar sunt carnivora...am avut o perioada "crunta"vegetariana...nu mai vreau...si nu sfatuiesc pe nimeni... ..Scumpa..degeaba!..te cheoresti degeaba!..foarte de...degeaba..mai ha si tu un comentariu..in scris..ca cu emoticoane...inutil..crede-ma....te-ai c-am ingrasat ,treci rapid..la regim...de...sa...zic?!...sa...nu zic...?!.... aide.. o'i avea puteri paranormale...si...simtiri..ceva? Fulg-de-nea...RUSINE!....am dat report abuz...cu nemiluita la tine..pe free caffe...pentru ca sunt o persoana integra si foarte constincioasa...uite acum in clipa aceasta accept cererea de prietenie a lui pas pass...esti !!!..oare sa-ti fac o dedicatie pe masura...s-au diametru...????? iti faci singur..dedicatie...rusinicaa!!!
Fulg-de-nea Postat pe 8 Iunie 2013 20:48

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Calorii	3	De la: kudika_939423 21 Septembrie 2014 19:29
cum se face diferenta dintre un inel de argint si unul din aur alb?	16	De la: dulcyka 2 Iulie 2013 10:41
Calorii	97	De la: DariaMih 1 Iulie 2013 20:13