aerobic

Subiect nou
Alege alt forum  
Voteaza:
Rating curent aerobic: (5 din 1 vot)
 
kudika062019 Avatarul lui kudika062019

33 mesaje
Membru din: 23/08/2009

Buna fetelor, credeti ca daca o luna de zile, as face cate o ora de aerobic zilnic ( de luni pana vineri, inclusiv), as scapa de celulita? Bineinteles +2 L de apa zilnic + grija la alimentatie.
Multumesc!
Raporteaza abuz de limbaj
Ronnie_Coleman Avatarul lui Ronnie_Coleman

896 mesaje
Membru din: 14/09/2008
Oras: bucuresti

De la: kudika062019, la data 2009-10-26 15:41:46Buna fetelor, credeti ca daca o luna de zile, as face cate o ora de aerobic zilnic ( de luni pana vineri, inclusiv), as scapa de celulita? Bineinteles +2 L de apa zilnic + grija la alimentatie.
Multumesc!

stai linistita ca la intrebarea asta niciun antrenor nu iti poate raspunde, dar niste femeie de pe un site :P daca faci o ora de antr pe zi....vezi ca aia 2l cam trebuie bauti in ora aia...nu toata ziua. am impresia ca ai omis masajul. si el te poate ajuta intr-o oarecare masura.
Raporteaza abuz de limbaj
monaq Avatarul lui monaq

5866 mesaje
Membru din: 17/02/2009

De la: kudika062019, la data 2009-10-26 15:41:46Buna fetelor, credeti ca daca o luna de zile, as face cate o ora de aerobic zilnic ( de luni pana vineri, inclusiv), as scapa de celulita? Bineinteles +2 L de apa zilnic + grija la alimentatie.
Multumesc!


CATEGORIC.....succes...
Raporteaza abuz de limbaj
.
Ronnie_Coleman Avatarul lui Ronnie_Coleman

896 mesaje
Membru din: 14/09/2008
Oras: bucuresti

De la: monaq, la data 2009-10-26 19:56:56
CATEGORIC.....succes...

nu stiu de unde categoricul asta. stii cumva cata celulita are, cat, ce si cand mananca, cat doarme si in ora aia de aerobic ce anume mai exact face ca sa afirmi "categoric, intr-o luna vei reusi" ?
Raporteaza abuz de limbaj
roxyjustus Avatarul lui roxyjustus

45 mesaje
Membru din: 13/09/2009
Oras: bucuresti

Desi un pic cam dur, Ronnie are dreptate.De celulita se scapa foarte greu,chiar si cu sport in fiecare zi,depinde de foarte multe lucruri.....geneticul,alimentatia,somnul,tipul somatic,gradul celulitei.
Ce pot sa iti spun este ca trebuie sa te apuci de sport serios, sa faci din asta un stil de viata.Rezultatele o sa para mai devreme sau mai tarziu,depinde numai de tine.Nu poti programa un anumit interval de timp in care sa scapi de celulita .... trebuie in schimb sa fi mereu atenta cu lucrurile de baza :alimentatia,odihna,sportul,masajele anticelulitice.... Bafta!
Raporteaza abuz de limbaj
www.justus.ro NIMIC NU ESTE IMPOSIBIL,,,POATE DOAR IMPOSIBILIUL!!!!
kudika062019 Avatarul lui kudika062019

33 mesaje
Membru din: 23/08/2009

Multumesc tuturor pentru sfaturi!
Raporteaza abuz de limbaj