Setari Cookie-uri
  1. Forum
  2. Horoscop
  3. buna

buna

ma ajuta si pe mn cineva?!?!?:-s

Ea sagetator - el berbec
buna...sunt noua pe aici...as avea si eu o intrebare pt voi.stiti cumva o reteta de slabit dar nu foarte severa.As vrea sa slabesc cam 6 kg.am incercat sa raresc painea,ba chiar sa nu mai mananc deloc,dar am si gastrita..si e cam nasol.cunoasteti niste exercitii pt abdomen si mai ales pt picioare? astept un raspuns urgent va rog
valutza93
Postat pe 24 Iulie 2010 16:12
De la: valutza93, la data 2010-07-24 16:12:51buna...sunt noua pe aici...as avea si eu o intrebare pt voi.stiti cumva o reteta de slabit dar nu foarte severa.As vrea sa slabesc cam 6 kg.am incercat sa raresc painea,ba chiar sa nu mai mananc deloc,dar am si gastrita..si e cam nasol.cunoasteti niste exercitii pt abdomen si mai ales pt picioare? astept un raspuns urgent va rog


Cunoastem....dar nu sunt ptr tine
_fantoma_
Postat pe 24 Iulie 2010 16:19
Slabeste pana la 7 kg, in 2 saptamani, perseverenta va fi arma dumneavoastra cea mai buna. In primele 14 zile, nu veti avea voie sa consumati paine, orez, cartofi, paste fainoase, produse de patiserie sau cofetarie. Nici macar fructe! Nu veti manca bomboane, prajituri, biscuiti, inghetata sau zahar. Nici bere sau orice alta bautura alcoolica.Alimente permise : orce inafara de cele mentionate carne,branza,oua (nelimitat, cu exceptia cazului in care iti sunt interzise de medic). legume Si nu trebuie sa te infometezi ci doar sa mananci sanatos..ar fi bine si sa nu mananci dupa 6...7 alege tu ora pana la 7 :)) pentru sanatate(ficatu e mai ''lenes'' seara) bafta :P app..eu am slabit cam 5 kg in doua sapt
stefania4you
Postat pe 28 Iulie 2010 21:23
incearca hip hop abs si mananca sanatos
Katte02
Postat pe 3 August 2010 02:14

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Cum cuceresti un barbat mai matur? 39 De la: kudika028133 29 Aprilie 2014 02:10
il urasc sau il iubesc??? 9 De la: thadoogback 22 Februarie 2011 12:52
cum merge relatia intre un scorpion si o fecioara? 8 De la: ice_flower 15 Ianuarie 2010 18:45
buna 6 De la: Sabrina_Nede 3 Decembrie 2009 11:23
d 6 De la: _dulcik_ 10 Martie 2009 09:31