Setari Cookie-uri
  1. Forum
  2. Horoscop
  3. buna

buna

ma ajuta si pe mn cineva?!?!?:-s

Ea sagetator - el berbec
buna...sunt noua pe aici...as avea si eu o intrebare pt voi.stiti cumva o reteta de slabit dar nu foarte severa.As vrea sa slabesc cam 6 kg.am incercat sa raresc painea,ba chiar sa nu mai mananc deloc,dar am si gastrita..si e cam nasol.cunoasteti niste exercitii pt abdomen si mai ales pt picioare? astept un raspuns urgent va rog
valutza93
Postat pe 24 Iulie 2010 16:12
De la: valutza93, la data 2010-07-24 16:12:51buna...sunt noua pe aici...as avea si eu o intrebare pt voi.stiti cumva o reteta de slabit dar nu foarte severa.As vrea sa slabesc cam 6 kg.am incercat sa raresc painea,ba chiar sa nu mai mananc deloc,dar am si gastrita..si e cam nasol.cunoasteti niste exercitii pt abdomen si mai ales pt picioare? astept un raspuns urgent va rog


Cunoastem....dar nu sunt ptr tine
_fantoma_
Postat pe 24 Iulie 2010 16:19
Slabeste pana la 7 kg, in 2 saptamani, perseverenta va fi arma dumneavoastra cea mai buna. In primele 14 zile, nu veti avea voie sa consumati paine, orez, cartofi, paste fainoase, produse de patiserie sau cofetarie. Nici macar fructe! Nu veti manca bomboane, prajituri, biscuiti, inghetata sau zahar. Nici bere sau orice alta bautura alcoolica.Alimente permise : orce inafara de cele mentionate carne,branza,oua (nelimitat, cu exceptia cazului in care iti sunt interzise de medic). legume Si nu trebuie sa te infometezi ci doar sa mananci sanatos..ar fi bine si sa nu mananci dupa 6...7 alege tu ora pana la 7 :)) pentru sanatate(ficatu e mai ''lenes'' seara) bafta :P app..eu am slabit cam 5 kg in doua sapt
stefania4you
Postat pe 28 Iulie 2010 21:23
incearca hip hop abs si mananca sanatos
Katte02
Postat pe 3 August 2010 02:14

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
KARISSA 1 De la: Claudia_Maier_1 15 Martie 2011 16:27
intuitia si capacitatea unei balante 1 De la: ina_still 23 Iulie 2009 10:05
EU VARSATOARE EL VARSATOR.DEOBICEI NU MERG RELATIILE CU 2 NASCUTI IN ACEEASI ZODIE 11 De la: a1l2i3n4a 26 Ianuarie 2012 14:02
Femeia rac si barbatul sagetator 5 De la: kudika943669 3 Octombrie 2015 22:04
eu sunt taur....25 aprilie...el e pesti....11 martie... 8 De la: Kathara 1 Iunie 2009 10:09