Setari Cookie-uri

ce parere aveti despre alimentatia rawvegana?

M am documentat ceva timp despre alimentatia raw vegana si sunt tentata sa incerc.ce parere aveti si este cineva care a incercat deja?
yoyo27
Postat pe 10 Noiembrie 2011 11:55
in ce consta aceasta alimentatie?
guru_ion
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:13
De la: guru_ion, la data 2011-11-10 12:13:15in ce consta aceasta alimentatie?


chiar nu stii, ionica?!
kiss_my_ass
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:17
Din cate am inteles daca pregatesti ceva, se face numai la abur. Nu prajit, copt, pe grill, la cuptor cu microunde, ci cat mai apropiat de starea naturala a alimentului.

Eu zic ca e ok pe termen scurt, pentru o detoxifiere, dar chiar nu inteleg de ce ai face asta pe termen lung si vegan pe deasupra. Ar trebui sa rontai la legume si fructe in mod continuu sa iei toate nutrientele necesare. Macar baga niste peste pe acolo
kudika_pudika
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:23
fructe, legume, seminte, sucuri, nemodificate termic alimentatiaveganafarafoc@groups.facebook.com
yoyo27
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:24
pentru ca am citit destul de mult si dupa cum v am postat mai sus,urmaresc un grup pe faceb de ceva vreme si au doar cuvinte de lauda pentru acest stil de viata
yoyo27
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:27
De la: yoyo27, la data 2011-11-10 12:24:13fructe, legume, seminte, sucuri, nemodificate termic alimentatiaveganafarafoc@groups.facebook.com


nemodificate termic????
adica in stare naturala?
guru_ion
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:32
De la: kiss_my_ass, la data 2011-11-10 12:17:15
De la: guru_ion, la data 2011-11-10 12:13:15in ce consta aceasta alimentatie?


chiar nu stii, ionica?!


chiar nu stiu. imi tii o prelegere in stare naturala , despre aceasta alimentatie?
guru_ion
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:34
De la: yoyo27, la data 2011-11-10 12:27:42pentru ca am citit destul de mult si dupa cum v am postat mai sus,urmaresc un grup pe faceb de ceva vreme si au doar cuvinte de lauda pentru acest stil de viata



Si proteinele atat de necesare organismului ,de unde ti le procuri?Proteina este esentiala in buna functionare a corpului uman!
RAINBOWLADY
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:37
De la: kudika_pudika, la data 2011-11-10 12:23:12Din cate am inteles daca pregatesti ceva, se face numai la abur. Nu prajit, copt, pe grill, la cuptor cu microunde, ci cat mai apropiat de starea naturala a alimentului.

Eu zic ca e ok pe termen scurt, pentru o detoxifiere, dar chiar nu inteleg de ce ai face asta pe termen lung si vegan pe deasupra. Ar trebui sa rontai la legume si fructe in mod continuu sa iei toate nutrientele necesare. Macar baga niste peste pe acolo

Daca ma "hraneste" cineva pe mine asa in 2 saptamani ma extermina sunt un carnivor convins
The_Exile
Postat pe 10 Noiembrie 2011 12:59
De la: kudika421339, la data 2011-11-10 12:37:25
De la: yoyo27, la data 2011-11-10 12:27:42pentru ca am citit destul de mult si dupa cum v am postat mai sus,urmaresc un grup pe faceb de ceva vreme si au doar cuvinte de lauda pentru acest stil de viata



Si proteinele atat de necesare organismului ,de unde ti le procuri?Proteina este esentiala in buna functionare a corpului uman!

Cica proteina se poate gasi si in combinatii ciudate gen fasole+orez sau +soia ..rezulta toti aminoacizii necesari pt formarea lantului proteic uman ,am citit si eu candva,pe vremea cand nu era internet , ma rog nu aveam eu, si mai puneam mana pe o carte,acu mai rar fac asta si in general majoritatea sunt carti tehnice , necesare in munca mea
The_Exile
Postat pe 10 Noiembrie 2011 13:01
http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.citynews.ro%2Fcluj%2Fdiete-17%2Fconsumul-de-hrana-cruda-114579%2F&h=eAQFiwjxtAQHbmzpbcYEUQJjKrVqQO_G_LrpBKW0BOUL8-Q
yoyo27
Postat pe 10 Noiembrie 2011 13:58
http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fhrana-vie.blogspot.com%2Fp%2Fcarti-si-articole-despre-hrana-vie-si.html&h=oAQEZFB5k
yoyo27
Postat pe 10 Noiembrie 2011 14:00
http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fligiapop.com%2F2009%2F04%2F13%2Fde-ce-ar-trebui-sa-evitam-lactatele-si-proteinele-animale%2F&h=KAQHZ0kT5
yoyo27
Postat pe 10 Noiembrie 2011 14:02
sper k v am informat cat de cat
yoyo27
Postat pe 10 Noiembrie 2011 14:14
De la: Yharr, la data 2011-11-10 13:01:41
De la: kudika421339, la data 2011-11-10 12:37:25
De la: yoyo27, la data 2011-11-10 12:27:42pentru ca am citit destul de mult si dupa cum v am postat mai sus,urmaresc un grup pe faceb de ceva vreme si au doar cuvinte de lauda pentru acest stil de viata



Si proteinele atat de necesare organismului ,de unde ti le procuri?Proteina este esentiala in buna functionare a corpului uman!

Cica proteina se poate gasi si in combinatii ciudate gen fasole+orez sau +soia ..rezulta toti aminoacizii necesari pt formarea lantului proteic uman ,am citit si eu candva,pe vremea cand nu era internet , ma rog nu aveam eu, si mai puneam mana pe o carte,acu mai rar fac asta si in general majoritatea sunt carti tehnice , necesare in munca mea



Da,se merge mai nou,pe proteina obtinuta din vegetale,cercetatorii pe domeniu au ajuns la concluzia ca proteinele de origine animala sunt distructive pentru corpul uman.Aici ,si medicii au un cuvant de spus!
RAINBOWLADY
Postat pe 10 Noiembrie 2011 14:19
Bai duti la pascut...ca vini iarna.
PRALEA_
Postat pe 10 Noiembrie 2011 14:22
kudika226898
Postat pe 10 Noiembrie 2011 16:20
De la: yoyo27, la data 2011-11-10 12:27:42pentru ca am citit destul de mult si dupa cum v am postat mai sus,urmaresc un grup pe faceb de ceva vreme si au doar cuvinte de lauda pentru acest stil de viata

Ok, dar daca esti atat de convinsa de ce ne mai intrebi pe noi?
A, am uitat, toti cei cu diete "traditionale" sunt "necredinciosi" si trebuie adusi pe calea cea dreapta, nu? Nu stiu ce pierd si ce beneficii aduce organismului, nu?

Sunt tare curioasa cum reactioneaza un corp tipic uman la o alimentatie si RAW si VEGANA pe termen lung. Ai vreun link cu vreun studiu pe tema asta? Dar nu doar vegana, ca asta stiu si sunt oameni care tolereaza extraordinar de bine aceasta alimentatie (precum sunt si altii care nu). Ma intereseaza RAW VEGANA. Si nu sunt sarcastica, sunt doar curioasa. Mersi :)
kudika_pudika
Postat pe 11 Noiembrie 2011 00:59
De la: Yharr, la data 2011-11-10 13:01:41
Cica proteina se poate gasi si in combinatii ciudate gen fasole+orez sau +soia .

Dar problema apare la preparare pentru a fi mancate. Cica nu pot fi modificate termic, deci nu le poti gati la foc. Oare ce fac oamenii cu aceasta dieta? Le tin in apa 5 zile?
kudika_pudika
Postat pe 11 Noiembrie 2011 01:04
De la: yoyo27, la data 2011-11-10 14:14:28sper k v am informat cat de cat


frectie la picorul de lemn nemodificat termic.
faptul ca dai un link in speranta ca oamenii se duc buluc spre acel link consideri tu informare?
guru_ion
Postat pe 11 Noiembrie 2011 07:35
ooo adica sa nu mancam deloc ceva gatit? nu tu o ciorba nu tu un dovlecel prajit? nu stiu ce sa zic, mai bine le combin pe cele crude cu cele gatite.
RoxyRoxx
Postat pe 20 August 2012 12:46
Va dau eu o reteta de negrese raw-vegane: Negrese super delicioase!! Le-am facut musafirilor de curand, au fost incantati!
Ingrediente blat:

2 ceti alune de pdure crude
1 ceac cu vrf curmale fr smburi
½ ceac pudr raw de cacao sau rocove
¼ ceac sirop de arar sau miere
½ linguri extract de vanilie raw

Amestecai alunele de pdure ntr-un blender pn obinei o fin fin. Adugai curmalele, pudra de cacao, siropul i vanilia i amestecai pn obinei o apst lipicioas. ntindei aluatul i tiai discuri, dup gust (putei folosi un pahar cu diametru mic sau forme de fursecuri), de circa un centimetru grosime. Dac aluatul este prea moale, dai la frigider pn este gata crema.

Ingrediente crem de ciocolat:

1 avocado
7 linguri sirop de arar sau agave
¼ ceac pudr de cacao raw sau rocove
2 lingurie pudr de cafea (nu ness!)

Amestecai toate ingredientele ntr-un blender, pn la omogenizare i ajustai cantitatea de sirop dup gust (cafeaua poate face crema puin mai amar, adugai sirop ct considerai necesar). Turnai cte o lingur de crem pe fiecare fursec i punei capac un alt fursec. Folosii-v fantezia pentru forme i straturi. Dai la rece i pstrai pn la servire.
DariaMih
Postat pe 21 August 2012 05:13

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
regenon 20 De la: kudika_30324 6 Iulie 2013 03:04
problema de slabit...fara solutie? 73 De la: 25 Noiembrie 2013 19:05
Va rog,,,,,,, ajutati-l pe, Vladut, 1 De la: marygeo 3 Martie 2009 10:37
Diete eficiente si sanatoase! 1 De la: kudika456619 19 Octombrie 2011 16:06
Regenon 410 De la: alexida 9 Ianuarie 2019 20:40