Negarea. Prieten sau dusman?

Negarea. Prieten sau dusman?
Kudika
29 Aprilie 2010

Se spune despre visatori ca neaga realitatea iar despre realisti ca isi neaga dreptul la visare.

Articol realizat pentru cititoarele Kudika de Cristina Miculete, trainer dezvoltare personala, copyrighter www.artafeminina.ro, psiholog si NLP Practitioner in formare.

Se spune despre visatori ca neaga realitatea iar despre realisti ca isi neaga dreptul la visare.

Oricare ar fi contextul adeseori ne trezim folosind negarea ca pe o arma impotriva sau in favoarea noastra.

Nu pot sa nu ma intreb insa cat de daunatoare sau cat ajutor poate sa imi confere?

Am fost invatate sa ne raportam la exterior si de aceea nu incetam sa facem corelatii, comparatii, antiteze intre cine suntem noi si modelele pe care le primim. Daca ar fi sa aleg intre a trai incarcata de emotii pozitive si entuziasm, visuri si speranta versus deceptii, plafonare si cel mai rau scenariu care se poate intampla mereu as alege prima varianta.

Daca esti pragmatic vei spune ca e necesar sa pui raul inainte pentru ca astfel esti pregatita pentru surprizele neplacute ce pot aparea. In ambele cazuri una dintre variante este negata.

O sa gasesc iubirea pe care o merit versus Nu mai exista iubire adevarata

Viata mea depinde de cata actiune, efort si in acest mod de cat creste valoarea ei la bursa versus Nu pot sa a control asupra evenimentelor din viata mea.
De cate ori inchidem ochii in fata a ceea e inconvenabil pentru noi si ne agatam de speranta pentru a ne apara?
De cate ori preferam sa lansam un postulat care sa ne salveze de realitatea in care ne aflam?
Ne asumam succesul si, cand vine vorba de o situatie ratata, acuzam alti oameni, situatii.
Dependentii neaga ca ar avea o problema. Pesimistii neaga ca ar putea reusi iar optimistii ca ceva ar putea merge rau. Unde poti plasa negarea si de ce vrei sa te aperi?
Reprimi si inlatura din memorie gandurile stresante .
Toate folosim acest mecanism in special cand vine vorba de calitatea vietii noastre.
Refuzam sa constientizam ceea ce nu functioneaza, ne agatam de orice interpretare pentru ca astfel sa scapam de suferinta.
In relatii, in cariera, in viata de zi cu zi primul instinct este sa fugim de ce ne-ar putea rani sau sa ne apropiem de ceea ce ne dorim. Negarea este spinul care impiedica schimbarea. Negarea este opusul acceptarii. Incepem prin a nega cine suntem cu adevarat, apoi prin a refuza ca experientele pe care le traim sunt urmarea actiunilor si comportamentului nostru, negam adictiile si nereusitele noastre, blamam si acuzam orice factor extern pentru ca nu putem trai cu ideea ca subconstient am facut alegerile nepotivite pentru noi.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.




Setari Cookie-uri