Picioare senzuale si sexy

Nu doar o pedichiura frumoasa si epilarea fac ca picioarele noastre sa fie frumoase. Iarna sau vara, fustele se vor purta mereu si o astfel de tinuta emana senzualitate si feminitate. Tocmai de aceea nu trebuie sa lasam ca vreun obstacol sa stea in calea frumusetii picioarelor noastre.

Celulita, lipsa tonusului muscular ori forma ne dau de furca? Nici o problema, exista solutii pentru toate.

Baile fierbinti

Seara cand ajungi acasa obosita relaxeaza-te printr-o baie fierbinte, astfel se vor deschide capilarele pielii si problemele de circulatie vor disparea. Imbunatatind circulatia se reduc riscurile de aparitie a varicelor si, de asemenea, pielea este bine hranita si oxigenata. Pentru o hidratare mai intensa a pielii intreglului corp poti turna putin ulei aromat in apa de baie. Efectele sunt minunate: piele fina, catifelata si hidratata. Daca vrei totodata ca baia pentru tine sa devina un rasfat citeste acest articol. Nu uita sa freci bine pielea picioarelor cu un buretel si gel de dus din abundenta, mai ales pe partea posterioara a coapselor, unde pielea este mai sensibila si iritatiile apar mai frecvent. In acest fel elimini celulele moarte si imbunatatesti circulatia. In scurt timp vei observa ca pielea picioarelor a devenit mai tonica, mai fina si are o culoare mai frumoasa.

Lotiunile hidratante

In unele zone pielea picioarelor se ingroasa si devine aspra, cum ar fi spre exemplu zona genunchilor, a gleznelor si a calcaielor. Tocmai din acest motiv este bine sa insisti cu lotiunile hidratante in aceste zone.

Mersul pe jos

Nu te sfii ca in drum spre serviciu sa mergi o statie pe jos, acest lucru este benefic nu numai pentru tonifierea musculaturii picioarelor, cat si pentru sanatatea intregului corp. Stim ca mersul pe jos ori alergarile fac bine inimii si circulatiei. Incearca sa nu te plimbi, ci sa mergi rapid. De asemenea poti inlocui liftul cu scarile. Daca ai prea mult de urcat incearca macar cateva etaje sa folosesti scarile, ca apoi sa urci in lift.

Daca obisnuiesti sa alergi in fiecare zi ori macar in fiecare saptamana este foarte bine. Poti incerca zilnic exercitii de fitness prin care sa tonifici musculatura picioarelor.

---