Setari Cookie-uri

5 sfaturi ca sa ai grija de pielea ta in sezonul rece

In sezonul rece, pielea are nevoie de foarte multa ingrijire si hidratare deoarece, din cauza temperaturii scazute, aceasta are de suferit. Pentru a pastra pielea sanatoasa, este necesar ca ritualul de ingrijire sa fie practicat mult mai des decat in celelalte anotimpuri ale anului si sa ne axem pe curatire, exfoliere si hidratare profunda.

In sezonul rece, pielea are nevoie de foarte multa ingrijire si hidratare deoarece, din cauza temperaturii scazute, aceasta are de suferit. Pentru a pastra pielea sanatoasa, este necesar ca ritualul de ingrijire sa fie practicat mult mai des decat in celelalte anotimpuri ale anului si sa ne axem pe curatire, exfoliere si hidratare profunda.

Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa ai grija de pielea ta in mod natural, fara prea multe produse de frumusete:

1. Bea multa apa

Apa este una dintre cele mai importante metode care ne ajuta sa ne mentinem organismul hidratat si sanatos. Pentru a preveni uscarea pielii, bea cat mai multe lichide: apa, sucuri naturale, limonada, ceaiuri. Evita alcoolul si bauturile carbogazoase.

Este indicat sa consumam 7-8 pahare de apa zilnic, echivalentul a 2 litri.

2. Exfolierea pielii

Exfolierea ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii, imbunatateste circulatia sangelui si curata pielea de bacterii. Realizeaza un exfoliant din zahar, cateva linguri de ulei de masline si aplica pe intregul corp, folosind miscari circulare, blande.

Maseaza fiecare zona timp de 2-3 minute. Clateste cu apa calduta si apoi foloseste un gel de dus pentru a curata uleiul ramas pe piele. Aplica gelul cu mana sau cu un burete fin.

Repeta acest procedeu o data la o saptamana.

3. Renunta la apa fierbinte

Apa fierbinte nu este benefica corpului deoarece aceasta indeparteaza uleiurile naturale secretate de epiderma, uscand pielea. Foloseste apa calduta atat in timpul dusului, cat si in timpul baii. De asemenea, este indicat sa renunti la baile lungi in favoarea dusurilor scurte, intre 4 si 5 minute.

Dupa dus aplica o crema sau o lotiune hidratanta care sa contina aloe vera, nuca de cocos sau ulei de migdale pe intreg corpul, aceste produse fiind absorbite de piele.

Prepara o masca naturala din o banana pisata, miere si cateva linguri de iaurt si intinde-o atat pe fata, cat si pe gat imediat ce ai iesit de la dus. Lasa sa actioneze 10 minute, dupa care clateste fata cu apa calda. Foloseste un prosop pentru a curata cat mai bine tenul.

4. Hidrateaza-ti buzele

In perioada rece, buzele sunt foarte sensibile deoarece pielea acestora se usuca mult mai repede decat alte parti ale corpului. Foloseste un balsam de buze care contine ingrediente hidratante.
Citește și:

Vizionare placuta


Kudika
21 Decembrie 2010
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.