Daca esti fumator ori pur si simplu ai o secretie digestiva problematica, atunci trebuie sa inveti sa alegi alimentele care iti vor favoriza digestia si iti vor improspata respiratia.
5. Lamaie - este aproape intotdeauna la indemana ta (in restaurante si baruri e practic imposibil sa nu comanzi ceva cu lamaie) si are rezultate formidabile datorita continutului crescut in acid citric si vitamina C.