Cum transformi o zi obisnuita intr-o zi extraordinara

In timp ce unele zile se simt ca o povara, altele trec fara sa le simti, ca prin magie. Ce le diferentiaza? Cateva momente speciale care transforma o zi banala intr-o zi extraordinara!

Pentru a te ajuta sa ai cat mai multe zile extraordinare am aruncat un ochi intr-un articol publicat pe huffingtonpost.com in care am gasit sfaturile care-ti vor aduce garantat zambetul pe buze. Este vorba de felul in care te conectezi cu alte persoane, de tratarea corecta a propriului corp si de incercarea unor lucruri noi. Toate acestea pot fi realizate cu usurinta asa ca hai sa incepem.

Mananca ceva ce iti place

In timp ce o dieta saraca in zahar si bogata-n legume si proteine ​​este buna pentru tine, cei mai multi experti recomanda sa savurezi si cel putin un lucru pe care-l iubesti in fiecare zi, chit ca el inseamna niste extracalorii.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro