Salata de patrunjel verde care te ajuta sa slabesti rapid, frumos si sanatos

Sase legaturi de patrunjel verde se spala si se aleg numai frunzele si coditele fragede.

Par deshidratat, aspru si lipsit de stralucire? Am gasit solutia!

Se toaca marunt si se amesteca cu o cantitate egala de frunze de menta proaspat tocate. Se adauga o lingura de grau faramitat care a fost inmuiat in apa calda 30 minute, o rosie mare taiata in cuburi mici si zeama de la jumatate de lamaie. Menta proaspata se poate pastra peste iarna in congelator sau in ghiveci.

La micul dejun se consuma o ceasca de cafea neagra si un fruct (portocala, banana, grapefruit, capsuni sau mar).

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto interior si prima pagina :Foodio, Shutterstock

Confidential. Dieta de vedeta. Secretele celebritatilor pentru o talie de invidiat