Nu e vorba despre optimism. Despre cum sa vezi lucrurile cu pozitivism. Deloc! Este despre cum sa fii mai putin stresata nepasandu-ti! Da, vin perioade cand in viata trebuie sa stii cum sa nu-ti mai pese. Iata ce ai de facut!

7 Lectii de viata puternice invatate din Alchimistul

E vital sa-ti pese. Pana la urma aceasta e cheia evolutiei in viata. Insa exista momente cand ti-ai dori sa nu-ti mai pese atat de mult. Sa nu te mai intereseze. Sa nu dai doi bani pe parerile altora. Sa nu-ti mai consumi energia pe unul si pe altul.

Insa, cum sa fii mai putin stresata e mai simplu de zis decat de facut. Sunt programati sa ne pese. Sa reactionam. Sa avem emotii. Sa facem tot ce e mai bun. Sa avem legaturi cu oamenii de langa noi. Cum sa fii mai putin stresata cand lucrurile nu ies cum ti-ai planificat?

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto interior si prima pagina: ittipon Shutterstock

15 Lectii de viata de la Rumi pentru a reduce stresul in perioada sarbatorilor
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Vizionare placuta