Acidul poliglutamic apare tot mai des în serumuri și creme. Află ce este, cum îl introduci în rutina de skincare și cum se compară cu acidul hialuronic.
Dacă urmărești noutățile din skincare, este posibil să fi observat tot mai des denumirea Polyglutamic Acid pe serumuri și creme hidratante. Numele îl face să pară încă un acid exfoliant, numai că aici apare prima surpriză: acidul poliglutamic nu este folosit precum acidul glicolic, mandelic sau salicilic și nu are ca rol principal exfolierea pielii.
Este un biopolimer format din unități de acid glutamic, apreciat în cosmetică în special pentru proprietățile sale de retenție a apei și pentru capacitatea de a forma o peliculă fină la suprafața pielii. Cercetările asupra utilizării sale cosmetice sunt încă mai puține decât cele pentru acidul hialuronic, însă interesul pentru acest ingredient a crescut considerabil în ultimii ani. MDPI
Ce este acidul poliglutamic din produsele de skincare
Acidul poliglutamic, prescurtat frecvent PGA, este un polimer alcătuit din numeroase molecule de acid glutamic legate între ele.
În produsele cosmetice este întâlnită mai ales forma poly-γ-glutamic acid, sau gamma-PGA. Aceasta poate fi produsă prin fermentație microbiană, inclusiv cu ajutorul unor specii de Bacillus.
Este:
- solubilă în apă;
- biodegradabilă;
- capabilă să formeze filme;
- compatibilă cu utilizarea în formule cosmetice.
Tocmai aceste caracteristici au dus la folosirea sa în produse pentru piele și păr. PubMed
Acidul poliglutamic nu este un exfoliant, în ciuda numelui
Cuvântul acid poate crea confuzie.
Când vezi acid glicolic, lactic sau mandelic, te gândești corect la AHA și la exfoliere. Acidul salicilic este BHA și are, de asemenea, proprietăți exfoliante.
Acidul poliglutamic funcționează diferit.
În produsele obișnuite de skincare este utilizat în primul rând pentru:
- hidratare;
- retenția apei;
- formarea unei pelicule fine la suprafața pielii;
- susținerea confortului pielii uscate sau deshidratate.
Prin urmare, nu îl introduci în rutină ca pe un peeling și nu ai nevoie de seri speciale de exfoliere atunci când îl folosești.
Acidul poliglutamic și hidratarea pielii
Acesta este domeniul în care ingredientul a atras cel mai mult atenția.
Pielea are nevoie atât de apă, cât și de o barieră capabilă să limiteze pierderea acesteia. Produsele hidratante combină frecvent umectanți, emolienți și ingrediente ocluzive tocmai pentru a influența aceste mecanisme diferite. PubMed
Gamma-PGA poate lega apa și poate forma o peliculă la suprafața pielii, contribuind astfel la menținerea hidratării.
Un review dedicat aplicațiilor cosmetice ale acidului poliglutamic descrie studii în care formulele cu gamma-PGA au îmbunătățit retenția apei și hidratarea pielii. Totuși, multe dintre date provin din cercetări asupra ingredientului sau din formule experimentale, nu din studii clinice mari independente. MDPI
Acidul poliglutamic poate susține bariera cutanată?
Există date recente interesante, dar aici trebuie să facem diferența dintre cercetarea experimentală și efectele demonstrate clinic.
Un studiu publicat în 2025 a evaluat gamma-PGA pe keratinocite și pe un model de piele reconstruită. Cercetătorii au observat creșterea expresiei unor proteine asociate barierei cutanate, printre care filagrina, involucrina și loricrina. Au fost observate și modificări ale unor mecanisme legate de sinteza lipidelor și menținerea apei în epiderm. PubMed
Rezultatele sunt promițătoare, însă studiul nu demonstrează că orice serum comercial cu acid poliglutamic va repara singur o barieră cutanată afectată.
Pentru o barieră sănătoasă contează în continuare și:
- ceramidele;
- colesterolul;
- acizii grași;
- umectanții;
- emolienții;
- evitarea exfolierii excesive.
Acid poliglutamic sau acid hialuronic: sunt același lucru?
Nu.
Ambele ingrediente sunt folosite pentru hidratare, dar sunt molecule diferite.
Acidul hialuronic este un glicozaminoglican prezent în mod natural în organism și este foarte bine cunoscut pentru proprietățile sale higroscopice și pentru utilizarea sa în produsele hidratante. Există numeroase cercetări clinice despre aplicațiile sale topice. PubMed
Acidul poliglutamic este un polimer al acidului glutamic, utilizat în special pentru retenția apei și formarea unui film la suprafața pielii.
Prin urmare, nu trebuie să alegi neapărat între ele.
Acidul poliglutamic este mai hidratant decât acidul hialuronic?
Afirmația apare frecvent în marketing, uneori sub forma unor comparații spectaculoase privind cantitatea de apă pe care cele două molecule ar putea să o rețină.
Este mai prudent să nu transformăm aceste comparații de laborator într-o regulă clinică.
Performanța unui produs depinde de:
- greutatea moleculară a ingredientului;
- concentrație;
- restul formulei;
- vehicul;
- starea pielii;
- ceilalți umectanți și emolienți prezenți.
Acidul hialuronic beneficiază, în prezent, de o bază clinică mai extinsă pentru utilizarea topică. Acidul poliglutamic este promițător, dar cercetarea cosmetică este încă mai restrânsă. MDPI
Acidul poliglutamic și acidul hialuronic pot fi folosite împreună
Da, iar aceasta este probabil una dintre cele mai logice combinații.
Un serum poate conține ambele ingrediente sau le poți găsi în produse separate.
De exemplu:
- serum hidratant cu acid hialuronic;
- produs cu acid poliglutamic;
- cremă hidratantă.
Nu este obligatoriu însă să aplici trei sau patru produse hidratante.
Dacă ai deja un serum care combină mai mulți umectanți și pielea se simte confortabil, nu ai nevoie de straturi suplimentare doar pentru a aduna cât mai multe ingrediente populare.
Foto: Shutterstock.com
Poate acidul poliglutamic să facă pielea să pară mai netedă?
Da, cel puțin temporar, acesta este un efect plauzibil al proprietăților sale filmogene și hidratante.
Când stratul cornos este bine hidratat, liniile foarte fine provocate sau accentuate de deshidratare pot deveni mai puțin evidente, iar suprafața pielii poate părea mai suplă.
Acest lucru nu înseamnă că acidul poliglutamic șterge ridurile structurale.
Diferența este importantă.
O piele mai hidratată poate arăta mai netedă, dar hidratarea nu este echivalentă cu remodelarea colagenului.
Acidul poliglutamic este un ingredient anti-aging?
Poate avea un rol într-o rutină pentru pielea matură, în primul rând datorită hidratării.
Pielea care pierde apă poate părea:
- mai ternă;
- mai aspră;
- mai puțin suplă;
- cu liniile fine mai vizibile.
Prin îmbunătățirea hidratării, un produs cu PGA poate ameliora aceste aspecte.
În schimb, nu trebuie pus în aceeași categorie cu retinoizii când vorbim despre intervenția asupra fotoîmbătrânirii.
Pentru prevenirea îmbătrânirii premature, prioritățile rămân protecția solară și ingredientele cu dovezi solide adaptate pielii tale.
Acidul poliglutamic poate stimula acidul hialuronic din piele?
Aici cercetarea devine interesantă.
Studiul experimental din 2025 a observat că gamma-PGA a crescut expresia enzimelor HAS-1, HAS-2 și HAS-3 implicate în sinteza acidului hialuronic în keratinocite. De asemenea, a fost observată creșterea expresiei aquaporinei 3, proteină implicată în transportul apei la nivel epidermic. PubMed
Aceste rezultate provin însă din modele celulare și de piele reconstruită.
Este prea devreme să transformăm acest mecanism într-o promisiune precum acidul poliglutamic face pielea să producă masiv acid hialuronic.
Greutatea moleculară a acidului poliglutamic contează
La fel ca în cazul altor polimeri utilizați în cosmetice, dimensiunea moleculelor poate influența comportamentul ingredientului.
Formele cu greutate moleculară mai mare tind să rămână mai mult la suprafață și să formeze o peliculă care limitează evaporarea apei.
Formele cu greutate moleculară mai mică pot avea un comportament diferit în formulă și pot interacționa diferit cu stratul cornos.
Literatura cosmetică explorează inclusiv combinațiile de PGA cu greutăți moleculare diferite pentru optimizarea hidratării și a funcției barierei. MDPI
Pentru consumatoare, problema este că aceste informații nu sunt întotdeauna precizate pe ambalaj.
Acidul poliglutamic este potrivit pentru pielea uscată?
Da, poate fi o alegere interesantă.
Dar dacă pielea este foarte uscată, un serum cu PGA nu ar trebui să fie singurul produs hidratant.
Poți căuta o rutină care combină:
- acid poliglutamic;
- glicerină;
- acid hialuronic;
- ceramide;
- squalan;
- pantenol;
- emolienți și ingrediente ocluzive.
Serumul aduce componenta umectantă, iar crema poate ajuta la limitarea pierderii apei.
Acidul poliglutamic poate fi folosit pe tenul gras?
Da.
Un ten gras poate fi și deshidratat.
Dacă folosești frecvent:
- acid salicilic;
- retinoizi;
- produse foarte degresante;
- tratamente antiacneice,
pielea poate produce în continuare mult sebum, dar să aibă simultan nevoie de mai multă hidratare.
Un serum ușor cu acid poliglutamic poate fi o variantă confortabilă.
Pentru tenul gras, verifică însă textura întregului produs. Ingredientul în sine nu determină dacă formula va fi grea sau lejeră.
Acidul poliglutamic poate fi folosit pe ten acneic?
Da, ca ingredient hidratant.
Nu este însă un tratament pentru acnee.
Nu înlocuiește:
- retinoizii;
- acidul salicilic;
- peroxidul de benzoil;
- acidul azelaic;
- tratamentele recomandate de dermatolog.
Poate fi util într-o rutină antiacneică tocmai pentru că tratamentele eficiente pot provoca uscăciune.
Acidul poliglutamic și retinolul pot fi folosite împreună?
Da.
Este chiar o asociere simplă pentru pielea care devine uscată în timpul utilizării retinoizilor.
O rutină de seară poate include:
- curățare;
- retinoid;
- serum hidratant cu acid poliglutamic;
- cremă.
Ordinea exactă poate varia în funcție de textura produselor.
Dacă folosești un retinoid medicamentos, respectă indicațiile medicului și ale produsului.
Acidul poliglutamic și vitamina C se potrivesc în aceeași rutină
Da.
Nu există o incompatibilitate care să impună folosirea lor separat.
Dimineața poți avea:
- curățare;
- vitamina C;
- serum cu acid poliglutamic;
- cremă, dacă ai nevoie;
- SPF.
Dacă serumurile încep să formeze scame sau rutina devine prea încărcată, simplifică.
Compatibilitatea ingredientelor nu înseamnă că ai nevoie de toate în aceeași rutină.
Acidul poliglutamic și niacinamida
Pot fi folosite împreună.
Niacinamida poate contribui la susținerea barierei cutanate, iar PGA poate completa formula prin componenta hidratantă.
Există produse care le combină deja, ceea ce poate fi mai practic decât aplicarea mai multor serumuri.
Nu este necesar să aștepți un anumit interval între ele.
Acidul poliglutamic poate fi combinat cu acizii exfolianți
Da.
Pentru că nu este un exfoliant AHA sau BHA, îl poți folosi într-o rutină cu:
- acid salicilic;
- acid mandelic;
- acid glicolic;
- acid lactic.
De exemplu, seara:
- curățare;
- exfoliant;
- serum cu acid poliglutamic;
- cremă.
Dacă pielea devine iritată, însă, un serum hidratant nu compensează exfolierea excesivă. În acel moment trebuie redusă frecvența acidului exfoliant.
Cum aplici corect acidul poliglutamic în rutina de skincare
Dacă produsul este un serum hidratant, îl poți aplica după curățare și înainte de cremă.
O rutină simplă poate arăta astfel:
Dimineața
- Curățare blândă.
- Serum cu acid poliglutamic.
- Cremă hidratantă, dacă este necesară.
- SPF.
Seara
- Curățare.
- Tratamentul activ, dacă folosești unul.
- Acid poliglutamic.
- Cremă hidratantă.
Nu este nevoie să îl folosești neapărat de două ori pe zi.
Acidul poliglutamic se aplică pe pielea umedă?
Poți aplica multe serumuri hidratante pe pielea ușor umedă, dacă instrucțiunile produsului permit acest lucru.
Apa suplimentară poate face aplicarea mai plăcută, însă nu este obligatorie.
Mai important este să nu lași un serum umectant drept singurul pas dacă ai pielea foarte uscată și observi că nu este suficient.
Aplicarea unei creme ulterior poate ajuta la menținerea apei în piele.
Acidul poliglutamic poate fi folosit zilnic?
În general, da.
Nu funcționează precum un exfoliant care trebuie introdus lent din cauza riscului de supraexfoliere.
Îl poți utiliza:
- dimineața;
- seara;
- zilnic;
- în funcție de nevoia pielii.
Toleranța depinde însă de produsul complet.
Un serum poate conține pe lângă PGA și alte ingrediente active.
Ce concentrație de acid poliglutamic trebuie să cauți
Nu există un procent universal pe care trebuie să îl urmărești.
Cercetările au evaluat formule și greutăți moleculare diferite, iar eficiența nu poate fi dedusă doar din cifra de pe etichetă.
Studiul experimental din 2025 a utilizat inclusiv aplicarea topică de 1% gamma-PGA într-un model de piele reconstruită, unde au fost observate modificări ale markerilor de barieră și hidratare. Aceasta nu înseamnă însă că 1% este concentrația obligatorie sau optimă într-un cosmetic pentru oameni. PubMed
Formula completă este mai importantă decât vânătoarea celui mai mare procent.
Acidul poliglutamic poate produce iritații?
Este considerat un ingredient cu potențial bun pentru formule hidratante, iar unele cercetări cosmetice au raportat toleranță bună. MDPI
Totuși, orice produs cosmetic poate provoca o reacție individuală.
Dacă apar:
- mâncărime;
- arsură;
- roșeață persistentă;
- umflare;
- erupție,
oprește produsul.
Nu presupune automat că acidul poliglutamic este cauza. Parfumul, conservanții sau alte ingrediente pot fi responsabile.
Ce nu poate face acidul poliglutamic
Acidul poliglutamic nu poate:
- exfolia porii precum acidul salicilic;
- trata acneea;
- șterge petele pigmentare;
- elimina ridurile profunde;
- înlocui retinoizii;
- vindeca dermatita;
- înlocui ceramidele într-o rutină pentru barieră;
- înlocui protecția solară.
Beneficiul său cel mai plauzibil și mai bine susținut rămâne legat de hidratare și retenția apei, iar cercetarea privind efectele sale asupra barierei cutanate este promițătoare, dar încă în dezvoltare. MDPI
Cum alegi un produs cu acid poliglutamic
Pentru pielea deshidratată, caută formule care combină PGA cu:
- glicerină;
- acid hialuronic;
- pantenol.
Pentru pielea uscată, sunt utile și:
- ceramide;
- squalan;
- emolienți;
- ingrediente ocluzive.
Pentru tenul gras, alege:
- serumuri fluide;
- geluri;
- emulsii lejere.
Pentru pielea sensibilă, uită-te mai ales la formula completă și la prezența parfumului sau a altor ingrediente care știi că îți provoacă reacții.
Acidul poliglutamic nu trebuie să înlocuiască ingredientele deja eficiente din rutina ta doar pentru că este mai nou. Poate avea mai mult sens ca piesă suplimentară într-o formulă hidratantă bine construită decât ca următorul ingredient vedetă pe care simți că trebuie neapărat să îl ai.
Bibliografie
Poly-γ-Glutamic Acid from a Novel Bacillus subtilis Strain – PubMed Central
Poly (γ) Glutamic Acid: A Unique Microbial Biopolymer with Diverse Commercial Applicability – PubMed
New Biological Functions and Applications of High-Molecular-Mass Poly-γ-Glutamic Acid – PubMed
Benefits of Topical Hyaluronic Acid for Skin Quality and Signs of Skin Aging – PubMed
Skin Hydration: How to Increase the Water Content in the Skin with Dermocosmetics? – PubMed
Foto: Shutterstock.com