Sucul de telina este unul dintre cele mai sanatoase bauturi pe care le poti prepara acasa. Afla de ce nu trebuie sa iti lipseasca din meniu in articolul de mai jos.
Radacina de telina contine numeroase substante cu efecte vindecatoare (vitaminele C, B1, B2, B6 sau B9, calciu, potasiu, magneziu, fosfor si fier, adica mai toate mineralele cu rol in mentinerea sanatatii sistemului nervos si a celui endocrin), insa trebuie stiut ca aceste substante se gasesc mai ales in coaja telinei, aceasta continand cele mai multe substante antibiotice si antifungice.
foto interior si prima pagina: Daria Minaeva, Shutterstock
Ca atare, pentru a profita la maxim de calitatile terapeutice, telina trebuie consumata cu tot cu coaja si preparata sub forma de suc.
Iata mai jos ce beneficii are sucul de telina si in ce afectiuni este recomandat:
1. Sucul de telina este recomandat in aritmie si insuficienta cardiaca
Datorita continutului foarte mare de magneziu si potasiu, sucul de telina are calitati puternice de stabilizare a ritmului cardiac.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Galerie foto: Jurnal de călătorie - 7 zile în Cipru, una dintre cele mai frumoase și mai sigure destinații de călătorie din lume
- Valentine’s Day. Angajamentul pe termen lung vă poate aduce beneficii pe piață
- Coral Travel recomanda: tipuri de turism in Tunisia
Citeste continuarea pe Realitatea.net