Vreau sa fiu fericita! Intentia mea este sa fiu echilibrata. Vreau sa nu mai traiesc momente care imi dau existenta peste cap. Astfel verbalizam dorintele mele launtrice la primele sedinte de psihoterapie. Era si normal sa imi doresc fericire si echilibru, cand in acel moment traiam intr-o anxietate perpetua de cateva saptamani si cand, timp de cativa ani, ma intorceam in acelasi cerc, la depresie.
foto interior si prima pagina: SAKARET Shutterstock
Revenind la dorinta mea de a avea o viata echilibrata, psihoterapeutul meu imi spunea: „Echilibrata cum? Ce inseamna, de fapt, ca vrei sa nu mai existe clipe ce te dezechilibreaza?”. Ii spuneam despre depresia anxioasa pe care o traiam, fara a sti ca are si o denumire stiintifica. Ii spuneam ca vreau sa fiu fericita, ca restul oamenilor. Ca viata e prea grea pentru mine, ca prea mi se intampla numai mie toate. Si ca, desigur, nu mai pot face fata. Ca ma simt coplesita.
Citeste continuarea pe Andreearaicu.ro
Spune-ti parerea!