13 Lucruri pe care sufletul tău vrea să le știi chiar în aceste momente

1. Cel mai mic act de bunătate este întotdeauna mai frumos decât cea mai mare intenție.

2. De prea multe ori subestimăm puterea unei atingeri, a unui zâmbet, a unui cuvânt amabil, a unui umăr pe care să plângem, a unui compliment sau a celui mai mic act de iubire.

3. Uneori trebuie să fii amabil cu ceilalți... nu pentru că au un suflet bun, ci pentru că tu ai.

4. Dacă vrei ca alții să fie fericiți, învață compasiunea. Dacă vrei ca tu să fii fericit, învață compasiunea.

5. În momentul în care găsești pace în inima ta, devii genul de persoană care poate trăi în pace cu ceilalți.

6. Fericirea nu este o reacție sau un rezultat. Este o alegere făcută în acest moment.

7. O mare parte din lucrurile care te țîn în spate este faptul că trăiești experiențele negative din trecut din nou și din nou. Permite-le să plece.

8. Nu costă nimic să fii optimist. În plus, ți se și schimbă lucrurile în bine cu această gândire.

9. În zilele deosebit de dificile, când simți că nu mai poți duce, reamintește-ți că recordul tău pentru depășirea momentelor dificile este tot ce ai trăit până în momentul prezent.

10. Concentrează-te doar pe pasul pe care îl faci acum.

11. Nu vei da greș. Fie obții rezultatul dorit, fie vei învață ce funcționează și ce nu pentru data viitoare.

12. Privește-ți problemele ca pe niște probleme și ele vor continua să pună stăpânire pe tine. Privește-le, în schimb, că pe oportunități deghizate, și vei reuși să le depășești.

13. Ia în considerare faptul că micile obstacole din viața ta să nu fie deloc obstacole, ci mai degrabă niște pași în față.

foto main: PopTika, Shutterstock