Cafeaua de ghinde poate fi un substitut sănătos pentru cafea. Nu conține cofeină și are numeroase beneficii pentru sănătate. Află cum să faci cafea de ghinde.
Toate nucile au calități care le fac excelente pentru sănătate. Și ghindele se încadrează în această categorie, deși nu sunt în prezent la fel de cunoscute și folosite precum alte nuci. În trecut, însă, ghindele făceau parte din alimentația de bază a oamenilor. Ghindele au intrat din de curând în atenția cercetătorilor, în special pentru că sunt o sursă ecologică și sustenabilă de nutrienți.
Ce beneficii are cafeaua de ghinde?
„Ghindele conțin o cantitate mare de proteine, carbohidrați, grăsimi sănătoase, dar și vitamine și minerale așa cum sunt calciul, fosforul, potasiul și niacina”, declară medicului nutriționist Wayne Askew, profesor emerit în cadrul Universității Utah din Statele Unite.
Citeste continuarea pe Eva.ro
foto main pixabay
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Raluca Cărpător
Cele mai bune 22 de cărți de citit în vacanță
-
Kudika
Dragostea trece prin stomac: Cele mai romantice deserturi pe care...
-
Kudika
O nouă cercetare oferă primele recomandări privind evaluarea exactă...
-
Kudika
Health Labs Care, brandul polonez de suplimente alimentare,...
-
Kudika
Blue Phoenix aduce în România aroma cafelei de specialitate din...
-
Kudika
Meniul de superstar al lui Robbie Williams, pentru concertul din...
-
Kudika
Laura Giurcanu și Aris Eram, declarații neașteptate la America...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Baboon, roboții antrenați să îți automatizeze rapid și eficient...
Sursa: start-up.ro -
Programul Sezamo de Paște: până când putem face cumpărături și ce...
Sursa: retail.ro
