Nu numai ca ne bucuram atunci cand eram invitate intr-un call video, dar chiar noi insene initiam intalniri virtuale. In acest fel, reuseam sa ne simtim mai aproape de cei dragi, chiar daca nu puteam sa ii vizitam fizic.
Cu toate acestea, a trecut un an de sedinte pe Skype, Zoom sau alte platforme asemanatoare. Multe dintre noi au ajuns la epuizare mentala si emotionala. Apelurile video nu mai sunt un prilej de bucurie, ci taskuri care ne storc de energie. De ce apare epuizarea cauzata de sedintele pe Zoom si cum o poti diminua?
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto main pixabay
Spune-ti parerea!