6 Moduri de a iti proteja sufletul de oamenii negativi (si de ce trebuie sa faci asta)

Este posibil sa iti fie greu sa recunosti o persoana toxica (pentru ca multe poarta masti de persoane amabile si prietenoase), de aceea trebuie sa inveti sa acorzi o atentie deosebita detaliilor. Daca dupa o intalnire cu cineva te simti stresata, epuizata, obosita si simti ca starea de spirit ti s-a schimbat radical fara niciun motiv, atunci este posibil ca aceasta persoana sa fie una toxica.

5. Lucreaza la relatiile cu persoanele pozitive

Inconjoara-te de oameni pozitivi si negativitatea va disparea din viata ta. O persoana toxica isi doreste un public captiv si, daca te vede inconjurata de suflete optimiste, vesele, pozitive, atunci se va indeparta de tine pentru ca isi va da seama ca nu te poate influenta in niciun fel.

6. Alege cine vrei sa fii

Tu ai puterea de a iti decide starea de spirit. De exemplu, atunci cand oamenii negativi iti vin in cale, foloseste-te de puterea ta interioara plina de pozitivitate pentru a iti proteja sufletul.

In fiecare zi optimismul iti va fi testat si pus la incercare. Insa, daca alegi sa ramai pozitiva si sa te concentrezi asupra lucrurilor frumoase in viata, singura vei reusi sa depasesti orice moment dificil si sa te protejezi de negativitatea din jurul tau.

De ce trebuie sa eviti oamenii toxici/ negativi?

Avem noi mai multe motive:

1. iti afecteaza sanatatea (dureri de cap, probleme cu somnul, anxietate, depresie, stres)

2. iti afecteaza atitudinea asupra vietii. Treptat, si tu te transformi intr-un suflet toxic

3. nu mai stii sa apreciezi lucrurile marunte in viata si nici sa fii recunoscatoare pentru viata minunata pe care o ai

4. nu iti permiti sa cresti, sa te dezvolti, sa devii cea mai buna versiune a ta.

foto main katalinks, Shutterstock