Bazele Științifice Ale Puterii Gândurilor. Neuroștiința a arătat că toate gândurile noastre nu sunt doar simple procese mentale, ci sunt corelate cu activitatea electrică și chimică din creier. Emoțiile și gândurile noastre pot elibera substanțe chimice în organism, care influențează sănătatea noastră și starea generală de bine. De exemplu, gândurile pozitive și emoțiile sănătoase pot declanșa eliberarea de endorfine și serotonină, cunoscute pentru efectele lor de reducere a stresului și îmbunătățire a dispoziției.
Gândirea Pozitivă și Vindecarea. Gândirea pozitivă este o modalitate puternică prin care putem contribui la propria noastră vindecare. Cercetările au constatat că pacienții cu atitudini pozitive și optimiste au șanse mai mari de a se recupera mai rapid și mai eficient după anumite intervenții chirurgicale sau tratamente medicale. Aceasta se datorează, în parte, faptului că gândurile pozitive pot reduce nivelul de stres, pot îmbunătăți sistemul imunitar și pot crește capacitatea corpului de a se vindeca.
foto main pixabay
Spune-ti parerea!