Cum faci să ieși dintr-o relație toxică cu o persoană care nu te vrea cu adevărat?
Draga mea, n-avem pagini pe internet ca să îți pot spune de câte ori am auzit această situație care pare trasă la indigo în aproape toate cazurile. El și ea se întâlnesc, el și ea au o relație, el și ea se despart, dar ocazional cineva rămâne agățat. Unul rămâne agățat în iluzia că e iubit, celălalt rămâne agățat într-o roată de rezervă pe care o folosește la urgențe. Indiferent de care parte a relației ești, bine n-are cum să fie pentru nimeni.
Dragă Alma, vreau o relație cu un bărbat care doar mă dorește fără să mă iubească. Ce să fac?
Dar nu vorbim acum despre el, ci despre tine. Hai să demontăm împreună mecanismul care te împiedică să îi spui NU de fiecare dată când te cheamă pentru o noapte sau două. Dacă ție ți-ar fi confortabil aranjamentul ăsta și l-ai folosi la fel, să apelezi la el ocazional, atunci n-ar fi problematic. Doar că tu aștepți ca aceste aventuri ocazionale să se transforme într-o relație. Nu îl va lovi niciodată marea revelație că el, de fapt, te iubește și te vrea în viața lui. Știu că sună dur, dar ăsta este adevărul.
Motivele pentru care te caută pentru o noapte, două, sunt simple:
- E confortabil cu tine
- Știe că șansele de refuz din partea ta sunt mai mici decât în altă parte și te ia drept sigură
- E atras de tine, dar nu asta nu e suficient.
Nu e vorba nici de vreo iubire măreață ascunsă, nici de faptul că el se sperie de profunzimea sentimentelor lui pentru tine. Nu există asta. Dacă te-ar fi vrut în viața lui, ți-ar fi făcut loc permanent, nu doar când și cum și dacă i se năzare.
Să revenim acum la mecanismul tău. Sigur, o să îmi spui că te întorci la el iar și iar pentru că îl iubești. Nu o să negăm faptul că, cel puțin din partea ta, există și sentimente, dar te rog tare să privești conexiunea asta ca pe un fel de dependență care te ține captivă.
Dragă Alma, cum pot uita un bărbat care nu mă vrea?
Motivul pentru care te duci iar și iar este pentru că vrei să simți că te alege pe tine, fie și pentru o noapte. Toți avem nevoie să ne simțim speciali, dar nimeni nu este unic. Din sentimentul acesta că în ciuda timpului și poate, a altor femei care apar în viața lui, el te alege tot pe tine, vine un sentiment de validare. Sigur că validarea e plăcută, dar ai nevoie să o obții dintr-o sursă care nu îți provoacă și suferință.
De câte ori ai auzit și tu oameni spunând eh, lasă, că tot la mine se întoarce? Acest lucru nu e altceva decât o capcana mentală care face parte dintr-o schemă de autosabotaj. Mi-ai scris că îți dorești o relație serioasă, stabilă cu angajament. Acum dă-mi voie să îți spun ceea ce nu ai fi vrut să o auzi: DE LA ACEST OM NU O VEI PRIMI NICIODATĂ. Nevoile tale nu pot fi împlinite de către un om care doar cere și cere fără să ofere nimic în schimb.
Cred că ai nevoie să stai singură o perioadă. Nu îi mai răspunde. Dacă nu te lasă inima să îl blochezi, arhivează conversațiile, pune-l pe snooze pe rețelele sociale și nu te mai uita la stories. Știu că îți va fi greu o perioadă și că vei vrea uneori doar să îi treci pe sub nas doar ca să nu te uite. Te rog tare să te abții. Dacă pui distanță și întrerupi contactul, o să te trezești într-o dimineață și o să îți dai seama că nu îi mai duci dorul. Era palpitant și interesant și aprins pentru că tu făceai lucrurile așa. După ce o să îți retragi energia și o să îi refuzi accesul la tine, ia uită-te foarte lucid și rațional la el: Ce a mai rămas acolo în loc?
Foto prima pagină Lightspring / Shutterstock