Transformarea spectaculoasă a lui Dan Alexa după Asia Express 2025. Câte kilograme a pierdut antrenorul

Fostul fotbalist și actual antrenor Dan Alexa a impresionat fanii după participarea la Asia Express 2025, nu doar prin determinarea sa în competiție, ci și prin schimbarea fizică remarcabilă. Experiența intensă de pe „Drumul Eroilor” l-a ajutat pe sportiv să slăbească considerabil și să adopte un stil de viață mult mai sănătos.

Dan Alexa, transformare spectaculoasă

Dan Alexa a mărturisit că, la începutul filmărilor, cântărea 92 de kilograme, însă provocările fizice și psihice ale competiției l-au determinat să ajungă la 79,13 kilograme, pierzând astfel aproximativ 13 kilograme.

„Am slăbit pentru că așa am vrut eu. Am fost la Asia Express. Când m-am întors acasă, a mai urmat un Asia Express X 2”, a declarat Dan Alexa pentru Gazeta Sporturilor, referindu-se la perioada dificilă care a urmat, marcată și de un divorț.

Citește și:

• Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
• Cartea pe care toată lumea ar trebui să o citeasca: Lecțiile umanității din „Flori pentru Algernon”
• Transformarea spectaculoasă a Serenei Williams: Secretul din spatele noii sale siluete
• 23 Octombrie: Intrăm în inima întunericului. Soarele în Scorpion aprinde flacăra vieții. Trecutul se topește, viitorul renaște

Pentru a-și menține greutatea, antrenorul a adoptat o dietă bazată pe postul intermitent, mâncând o dată pe zi, seara, și completând cu cafea cu lapte.

„Acum mă stabilizez. Nu mai vreau să mă îngraș. Beau cafea și o beau cu lapte… și seara mănânc cât vreau”, a explicat Alexa.

Divorț după 6 ani de căsnicie

Pe plan personal, Dan Alexa a trecut recent printr-un divorț de Andrada, după șase ani de căsnicie. Fostul fotbalist a subliniat că nu poate trece peste infidelitate, deși nu îi poartă pică fostei partenere, și că prioritatea lui este echilibrul fiului său, Arkan.

„Ce contează acum este să găsim un numitor comun pentru a avea grijă de Arkan. El este cel mai important”, a spus Alexa pentru VIVA!

În timpul competiției, Dan Alexa și colegul său, Gabi Tamaș, au trecut prin momente dificile și chiar s-au gândit să abandoneze Asia Express.

„Ne-am înțeles bine, dar apar nervii. Nemâncat, dor de casă… Cauți cazare după două-trei ore, te sparge în două!”, a povestit sportivul pentru Libertatea.

---