Este bine cunoscut faptul că vitamina C este un antioxidant puternic, care întărește sistemul imunitar, îmbunătățind capacitatea naturală de protecție a organismului. În ceea ce privește dezvoltarea copiilor, vitamina C are un rol deosebit de important, susțînând creșterea armonioasă a acestora. Haideți să descoperim împreună, in următoarele rânduri, cele mai importante aspecte ale administrării de vitamina C la copii.
Vitamina C a fost mai întâi utilizată în tratarea scorbutului și altor boli asociate deficienței de vitamina C și mai apoi s-a descoperit că această are un efect benefic în ameliorarea simptomelor de răceală și gripă, fiind considerată de baza în susținerea sistemului imunitar. Solubilă în apă, vitamina C nu poate fi sintetizată de organismul nostru, ceea ce înseamnă că putem beneficia de ea numai dacă o suplimentăm sau dacă vom consumă alimente care o conțin.
Citește continuarea pe MamiSiCopilul
Photo by Katherine Chase on Unsplash
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Dieta Nicoletei Luciu, cu ajutorul căreia a slăbit 30 de kilograme...
-
Kudika
Top 3 cele mai versatile legume de vară
-
Kudika
Tot ce trebuie să știi despre Summer Well 2023
-
Kudika
Vitamina C susține lupta împotriva petelor pigmentare
-
Kudika
Eleganță profesională: cum să-ți adaptezi machiajul și coafura de...
-
Kudika
20 de produse esențiale pentru îngrijirea perfectă în zilele de vară
-
Kudika
Waterdrop anunță lansarea Koko Piña, prima colecție creată cu...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
