Setari Cookie-uri
  1. Forum
  2. Sport
  3. Aerobic
  4. Step dance aerobic

Step dance aerobic

sali,cursuri,dvd-uri pilates, aerobic, tae bo,step aerobic,stretching,gimnastica medicala / recuperare, gimnastica mamici,fitness & culturism,dieta,masaj,atestat fitness& aerobic, antrenor personal aerobic & fitness,aqua gym, aqua fitness,belly dance

Atrenament optim pentru conditionare metabolica (slabire)
În Iași, gãsesc așa ceva? Vreau step în ritm de dance, nu cu exerciții repetate de mii de ori.

Cum e în clipurile astea:
http://www.youtube.com/watch?v=mjSBYVHMeOo
http://www.youtube.com/watch?v=QpQlamny15s&feature=channel

Postat pe 28 Aprilie 2009 21:31
De la: Mel0dy, la data 2009-04-28 21:31:43În Iași, gãsesc așa ceva? Vreau step în ritm de dance, nu cu exerciții repetate de mii de ori.

Cum e în clipurile astea:
http://www.youtube.com/watch?v=mjSBYVHMeOo
http://www.youtube.com/watch?v=QpQlamny15s&feature=channel
bine soro ia zi imi dai si mie nr tauu
thadoog
Postat pe 28 Aprilie 2009 21:33
Nu vãd la ce ți-ar folosi.

Postat pe 28 Aprilie 2009 21:40
De la: Mel0dy, la data 2009-04-28 21:40:03Nu vãd la ce ți-ar folosi.
pai cum la ce soro sa ne combinam si noiiiiii
thadoog
Postat pe 28 Aprilie 2009 21:49
De la: , la data 2009-04-28 21:31:43În Iași, gãsesc așa ceva? Vreau step în ritm de dance, nu cu exerciții repetate de mii de ori.

Cum e în clipurile astea:
http://www.youtube.com/watch?v=mjSBYVHMeOo
http://www.youtube.com/watch?v=QpQlamny15s&feature=channel




Hello,
Ai gasit, pana la urma? La noi in Romania deocamdata nu se face un step aerobic foarte complex din punctul de vedere al coregrafiei, inca nu avem profesori, dar se progreseaza, se VREA, si asta e important. Eu am invatat mult mai mult ducandu-ma pe afara, prin nordul Europei, si incerc (cu succes) sa aduc step aerobicul si la mine in oras...dar cum spui tu, in 32 de masuri (bloc de 8 x 4), nu acelasi exercitiu repetat de mai multe ori.
Poate mai vorbim. Sper sa se faca o comunitate serioasa de step aerobic, lia si hi-lo si la noi in tara, in curand.

"Sportivement"
Donna
donnadonna
Postat pe 14 Iulie 2009 18:58
Se face Step-dance in Brasov / Codlea, dar dupa 1 ian, doar in brasov, la un nivel destul de ok, zic eu... Judecat voi daca e mai mult decat 'o mie de pasi identici, la infinit ;)' www.dancesteplucia.blogspot.com
Bafta!
Karamazov
Postat pe 23 Decembrie 2010 00:00

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Cursuri de aerobic in sectorul 6 2 De la: kudika161313 3 Aprilie 2010 08:53
Sala Noua In Zona Piata Sudului 3 De la: pinguina 10 Ianuarie 2011 18:59
Fetelor puteti castiga un abonament gratuit la sala preferata!!!!! 1 De la: roxyjustus 12 Octombrie 2009 11:29
astept parerile voastre 8 De la: bestiutza_relouded 4 Iunie 2009 01:55
ce fel de aerobic? 23 De la: gitan 4 Ianuarie 2012 18:06