Setari Cookie-uri

am eu ceva

KFC

denisa

ana2525 Postat pe 5 August 2009 14:35
tot slabesc si ma ingras mereu mereu,acum tin dieta slabesc apoi ma ingras pt ca nu mai tin cont de nimica mananc seara noaptea si detoate am pofte mari si ma pot abtine simt ca mor daca nu manac.ajutor ce sa fac???????????????????
sunt curioasa ,cate kg ai ???
gugulina74 Postat pe 24 August 2009 19:47
De la: ana2525, la data 2009-08-05 14:35:31 tot slabesc si ma ingras mereu mereu,acum tin dieta slabesc apoi ma ingras pt ca nu mai tin cont de nimica mananc seara noaptea si detoate am pofte mari si ma pot abtine simt ca mor daca nu manac.ajutor ce sa fac??????????????????? Stresul.

Kathara Postat pe 24 August 2009 20:33
aceeasi problema o am shi io...slabesc prin dieta shi la un momemnt dat ma trezezc ca m.am ingrasat la loc...dupa aceea urmeaza iara.si dieta shi tot asa..:D
fatadeinstructor Postat pe 1 Septembrie 2009 00:33
acum am 59 kg si vreau sa dau jos cele 9 kg peste.am avut si 50 si 52 si 54 si 56 pe mai multe perioade acum vreau sa slabesc usor dar nu am rabdare ca vine toamna si nu intru in pantaloni ce-l mai mult am avut 70 kg ce sa fac
ana2525 Postat pe 3 Septembrie 2009 15:28
offf, multa lume are probleme de genul asta.... sunt calculatoare de calorii pe net..., iti spune indicele masei corporale, si cate calorii trebuie sa consumi pe zi pt a slabii...nu trebuie sa tii regim..mananci ce iti pica bine..dar cu anumite limite....si introduci tu cat si ce mananci intr-o zi, el iti spune cate calorii contin.....si asa poti sa-ti controlezi mai bine alimentatia... ce sa zic...am auzit astea la televizor de ..n ori..trebuie sa mananci sanatos, sa faci miscare..bla bla bla in fine..uite un link sa te ajute...chiar daca ai terminat cu regimul ...nu trebuie sa-ti dai drumul la mancare , ca risti sa pui mai mult decat ai dat jos! http://www.csid.ro/calory-calculator/
cantafabule Postat pe 3 Septembrie 2009 15:38
greu cu ingrasatul si slabitul
yumy Postat pe 3 Septembrie 2009 15:57
de azi m-am apucat de south beach. sa vad daca merge.va anunt
ana2525 Postat pe 4 Septembrie 2009 13:08

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
nu slabesc ... heeeeelllllppppppppppp............	4	De la: kitty_krieger 1 Mai 2010 12:50
Vreau cam multe...dieta perfecta?	1	De la: kudika031131 12 Iulie 2009 21:50
Dr.Ladislau Veres si faimoasele ceaiuri pentru slabit	15	De la: krisstyn 22 Aprilie 2013 08:40

Dieta de sarbatori	8	De la: DariaMih 19 Decembrie 2010 21:09
Ai nevoie de un sfat in vreo problema?	3	De la: Ele_ely 26 Septembrie 2009 19:35