Setari Cookie-uri

cum sa revin in forma?

Comunicarea inr-o relatie..

Oare toate femeile sunt nefericite ?

kudika142772 Postat pe 12 Martie 2010 08:31
buna......as dori dak puteti sa ma ajutati si pe mine cu ceva sfaturi...iata care este problema mea: as vrea sa mai slabesc ceva...pana acum 2 ani aveam 49 kg, 1,75 inaltime, dar din cauza faptului k munceam prea mult si alte probleme acasa, am ajuns la spital.........mi s-au dat niste vitamine care nu au facut altceva decat sa imi creeze pofta de mankre si atat..........am ajuns la 67 de kg....si nu-mi e bine deloc..........cum sa revin la greutatea mea initiala?
am sa iti spun ce-am facut eu! mers cam doua ore pe zi mancam multe fructe si salate ....nu consumam bauturi acidulate ,preferam ceaiul sau apa plata.....fara paine si paste ,fara grasimi si dulciuri. aveam 3 mese pe zi formate din: dimineata un iaurt degresat si normal cafeaua la pranz o salata la care adaugam branza .......sau supe dar numai din legume preparata iar seara salata sau peste ....cateodata mai mancam si compot intre mese mancam fructe! beam multa apa sau ceai! bafta! aaa........am slabit in 3 luni aprox 20 kg!
Celia_29 Postat pe 12 Martie 2010 09:06
Faptul ca ai ajuns la spital nu ti-a dat de gandit ca erai la o greutate periculoasa pentru tine?? Cred ca erai schelet ambulant la 49 kg Mai mult de 10kile ar fi periculos sa dai jos. Cel mai bun remediu: sportul!

kitty_krieger Postat pe 12 Martie 2010 11:00
inconstienta atinge cote maxime!
one_size Postat pe 12 Martie 2010 11:12
sunt curioasa,ce vitamine ti au fost prescrise ? eu sunt slabuta si vreau sa ma mai ingras putintel. ms
mirela_ciupi Postat pe 18 Martie 2010 13:48

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
Pentru romantice :)	18	De la: kudika_21209 19 Ianuarie 2016 11:45
Exista sufletul pereche?	16	De la: ipahebirowtnod 28 Februarie 2011 09:16
profesorul de matematica e prietenul mamei mele	38	De la: heaven2007 18 Noiembrie 2009 09:19

iubire si Poezie!!	44	De la: SIDONIA69 1 August 2012 22:44
Situatie bizara !	67	De la: kudika432798 12 Mai 2013 12:11