cum pot scapa de pielea lasata dupa slabire.....

O intrebare despre dieta South Beach - faza 1

asta va da rezultate?!

100101 Postat pe 17 Octombrie 2010 00:03
" nu mai scapi..."
Dieta fara glucide si lipide (de origine animala)si...de 3 ori /saptamana la sala de fitness !...
crysis Postat pe 17 Octombrie 2010 08:53
trebuie sa recunosc ca si eu am aceasta problema si am recurs la masaj dar e ff dureros ,oricum in final vei avea rezultate dar sa nu faci pauza decat atunci cand vei vedea rezultatele.

kudika227294 Postat pe 17 Octombrie 2010 11:03
De la: crysis, la data 2010-10-17 08:53:57 Dieta fara glucide si lipide (de origine animala)si...de 3 ori /saptamana la sala de fitness !... serios? si poti sa-mi spui si mie care-i miraculoasa relatie dintre o piele intinsa de grasime si pe urma lasata, prin slabire, si muschi? asta ca, grasimea a avut un volum mult mai mare decat muschii ce, speram, ii va face prin exercitii fizice. te intreb si io, asa...ca n`am mai auzit filozofia asta. sa inteleg ca-i va creste masa musculara, cat sa umple golul lasat?
100101 Postat pe 17 Octombrie 2010 17:29
pe cale naturala : sport si masaj .
banalulanonim Postat pe 18 Octombrie 2010 13:05
am spus mai sus cum am dat 20kg......dar mai spun o data....cu ''pastila de slsabit''asa se numeste....
dana_sweetyr Postat pe 18 Octombrie 2010 14:54
Ce vorbe frumoase, cu-adevarat frumoase mi-a fost dat sa citesc... Si inca exista iubire... Da, sunt convinsa ca sotul tau te iubeste, esti frumoasa oricum, i-ai daruit un odor de pret... Si, fiindca si tu-l iubesti, incearca, pe cat posibil, sa fii frumoasa pentru el, si pentru tine, sa-ti recapeti increderea in puterea ta de seductie. Iata niste sfaturi practice si ieftine: -fa jogging; - mergi, macar, mult pe jos (cca 10000 pasi pe zi); - bai cu plante care revigoreaza: alge deshidratate de la farmacie, saculeti cu menta, etc; -fa-ti singura masaj, dupa ce iesi din cada, cu niste creme, iti recomand Supliform; - bea doi litri de lichide, in special ceai de urzica verde, nu galbena, da?; si fara bere, ca nu-ti da mai mult lapte, si ingrasa; -ia, inainte de masa cu jumatate de ora, o capsula de spirulina de 500 mg (e din alge). Vei vedea ca functioneaza. Mult succes, sa fii iubita, sa-ti traiasca odorul! Si, mai ales, fii frumoasa.
Artemise Postat pe 18 Octombrie 2010 20:24
fetelor vad ca va plingeti de burtica lasata nu o sa scapati pina cind nu o sa o iubiti si o sa o acceptati incercati sa va iubiti asa cum sunteti nu uitati ca trebuie sa ne iubim corpul ca sa ne asculte succes
kudika162441 Postat pe 19 Octombrie 2010 21:41
si eu am luat in greutate 21kg in timpul sarcinii dar acum sunt ok am slabit treptat si cu masaj,fara piine multa (2felii/zi)graham,fara dulciuri, fructe,si dupa ora 18 nu am mincat nimic....doar apa sau ceai acum arat de vis.... si cu o fata de 10 ani frumoasa linga mine ,lumea zice ca suntem surori......acum nu-mi ramine decit sa ma mentin....si asta fac! succes si curaj cu ambitie sigur vei reusi te pupa veroniqe!!!
veroniqe77 Postat pe 19 Octombrie 2010 21:46
in primul rand fa te frumoasa ptr tine , sa ajungi sa fi multumita de tine insati pentru ca oricum barbatii cand vor sa lase pe cineva o fac fara ezitari , fara mustrari si nu conteaza cate kg ai in plus sau in minus asa ca....tot ce faci fa ptr tine si bebelul tau
bella28 Postat pe 23 Februarie 2011 16:13
mergi la sala de 3 ori pe saptamana si intr-o luna iti revine pielea la loc. Trebuie sa tragi tare
tantza_23 Postat pe 3 Aprilie 2011 22:40
Buna am vvazut ca te intereseaza sa slabesti...eu am slabit 30 de kg in 5 luni am slabit sanatos cu 3 mese pe zi si in momentul de fata nu mi sa lasat pielea deloc daca vrei sa iti povestesc mai multe iti las adresa mea de mess madutu_91
Madalina_Ene_1 Postat pe 19 Aprilie 2012 09:22
De la: Madalina_Ene_1, la data 2012-04-19 09:22:30Buna am vvazut ca te intereseaza sa slabesti...eu am slabit 30 de kg in 5 luni am slabit sanatos cu 3 mese pe zi si in momentul de fata nu mi sa lasat pielea deloc daca vrei sa iti povestesc mai multe iti las adresa mea de mess madutu_91 Nu va tzapitzi...vrea doar sa vanda niste apa de ploaie, dar a luat ataea suturi in dos, incat ii e teama sa mai spuna din ce MLM face parte...
kudika226898 Postat pe 19 Aprilie 2012 16:29
Sport, mai exact inot! Inotul intinde toti muschii si ii tonifiaza pe toti mai bine ca orice alt sport!
DariaMih Postat pe 21 August 2012 04:45
De la: DariaMih, la data 2012-08-21 04:45:16Sport, mai exact inot! Inotul intinde toti muschii si ii tonifiaza pe toti mai bine ca orice alt sport!
kudika226898 Postat pe 21 August 2012 16:12
Teoretic si masajul este bun. Ca si ala tonifiaza muschii. sau jacuzzi. fa-ti masaj cu o crema tonifianta, de obicei cele cu alge sau iedera sunt ff bune.
RoxyRoxx Postat pe 31 Decembrie 2012 12:18
De la: RoxyRoxx, la data 2012-12-31 12:18:59Teoretic si masajul este bun. Ca si ala tonifiaza muschii. sau jacuzzi. fa-ti masaj cu o crema tonifianta, de obicei cele cu alge sau iedera sunt ff bune. Da da, si acelea, intr-adevar.
DariaMih Postat pe 31 Ianuarie 2013 23:18
De la: RoxyRoxx, la data 2012-12-31 12:18:59Teoretic si masajul este bun. Ca si ala tonifiaza muschii. sau jacuzzi. fa-ti masaj cu o crema tonifianta, de obicei cele cu alge sau iedera sunt ff bune. Da, dar fara miscare e frectie la picior de lemn...
kudika226898 Postat pe 1 Februarie 2013 17:38
Va salut, fetelor. Am doua sugestii : 1, Mersul la sala costa timp si bani, renuntati la masina sau orice mijloc de transport, mergeti mult pe jos, zilnic, nu trebuie neaparat cardio si mersul pe jos e f. bun, cativa km /zi. 2, Pentru masaj cel mai bun si ieftin, ca sa nu mai spun sanatos este uleiul de masline. 10 min e suficient pentru zona cu piele care atarna sau vergeturi. Mult succes ! Nu uitati : ca sa fiti iubite trebuie sa va iubiti voi intai.
kudika034377 Postat pe 4 Februarie 2013 10:11
Numai chirurgical!
rondina Postat pe 4 Februarie 2013 14:15
De la: rondina, la data 2013-02-04 14:15:10Numai chirurgical!
kudika226898 Postat pe 4 Februarie 2013 18:39
buna te rog imi dai si mie mai multe detalii cumj ai slabit 30 kg in 5 luni vreau sa dau jos 15 kg si te rog sa imi spui ce dieta ai tinut vA ROG AJUTATIMA SUNT DISPERATA
kudika_985362 Postat pe 11 Aprilie 2015 14:50
De la: kudika_985362, la data 2015-04-11 14:50:07buna te rog imi dai si mie mai multe detalii cumj ai slabit 30 kg in 5 luni vreau sa dau jos 15 kg si te rog sa imi spui ce dieta ai tinut vA ROG AJUTATIMA SUNT DISPERATA Stai cuminte, ca n-a slabit. Dieta, sport, aste-as leacurile eficiente.
kudika226898 Postat pe 12 Aprilie 2015 09:07
Buna ..la pielea lasata te ajuta destul sportul pt ca iti intinde musculatura si pielea se intinde si se ridica ...si mai este lipomasajul o forma de msaj foarte profunda asupra pielii care are si roulul de remodelare corporala...adik pielea se ridica , isi recapata de elasticitate dar depinde de problema , ceea ce am avut eu a fost sarcian si m a ajutat ...eu am fost la d-nul Ciprian Oltenu...slabire_rapida.ro. frumusetea vine si din interior:)
kudika414838 Postat pe 25 Februarie 2016 16:05

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
supa/ciorba de varza....cum si ce?	7	De la: danieline 22 Noiembrie 2009 12:23
Sport?	5	De la: kudika_7612 30 Iunie 2012 11:22
Diete personalizata de nutritionist	4	De la: DariaMih 1 Iulie 2013 20:26

Am slabit 16 kg	2	De la: Evidence 18 Ianuarie 2016 21:44
E cineva pro-ana/pro-mia?	183	De la: andreea1976 18 Aprilie 2016 07:32