Setari Cookie-uri

ma simt oribil

Diferenta de varsta Ea 40, el 20

eu leu...el varsator!!

anisoara93 Postat pe 24 Octombrie 2010 19:46
de mica am o problema cu greutatea.dar acum mai mult ma afecteaza,pentru ca stiu ca ma arata cu degetul din urma,deja nu mai pot,vreau sa slabesc dar nu se primeste.Am 17 ani,si 75 de kg.Problema este ca am solduri si un pic de burta,si sunt foarte lata la picioare,bazinul este trecut de dimensiunea, care ar trebui sa aiba o fata la asa virsta.sunt pofticioasa si de multe ori nu ma pot abtine.Va rog ajutati-ma,sunt disperata,mi-ar fi de ajutor sfaturile voastre.Va multumesc mult!!!
Ce nu se primeste? Sfat:miscare la greu,lasa dreacu mancarea de la fast-food si mananca legume,fructe etc
Barbie30 Postat pe 24 Octombrie 2010 20:00
Nu mai stiu cum e acum in Romania, dar cred ca ar trebui sa faci o programare la Endocrinologie in primul rand. Sa vezi cum stai cu glanda tiroida. Dupa, cred ca ar trebui sa ceri ajutorul doctorului. Nici o dieta nu se face dupa ureche. In afara de ceea ce se spunea mai sus, ceea ce e un regim de viata - miscarea si mancarea sanatoasa. Poti sa fii pofticioasa, dar sa poti pofti la mere, portocale, o banana, musli nu la ciocolata, hamburger si cartofi prajiti. Nici painea care insoteste toate mesele nu-i un prieten. Mai ales cea alba. Bafta iti doresc.

Dor_a Postat pe 24 Octombrie 2010 20:21
Nu mai stiu cum e acum in Romania, dar cred ca ar trebui sa faci o programare la Endocrinologie in primul rand. Sa vezi cum stai cu glanda tiroida. Dupa, cred ca ar trebui sa ceri ajutorul doctorului. Nici o dieta nu se face dupa ureche. In afara de ceea ce se spunea mai sus, ceea ce e un regim de viata - miscarea si mancarea sanatoasa. Poti sa fii pofticioasa, dar sa poti pofti la mere, portocale, o banana, musli nu la ciocolata, hamburger si cartofi prajiti. Nici painea care insoteste toate mesele nu-i un prieten. Mai ales cea alba. Bafta iti doresc.
Dor_a Postat pe 24 Octombrie 2010 20:23
daca vrei totul se poate mergi la sala,fa sport si mananca cat mai sanatos!nimic mai simplu... aa si evita mai tot ce e prajit si gras,nu te afecteaza la greutate cat te afecteaza la sanatate;))iti spun din experienta,nu greutatea ar trebui sa fie problema ta principala,ci sanatatea,iar daca vei manca sanatos vei fi si sanatoasa,vei arata si bine mult succes!
lecteurdesprit26 Postat pe 16 Noiembrie 2010 09:51

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
E mai bine singura? :sml-confused0006:	36	De la: blondyna_pinky 22 Aprilie 2013 14:13
pot ramane inscarcinata?	15	De la: kudika_927497 16 Iulie 2013 06:59
dureri si senzatie de amorteala cand urc scarile	9	De la: Monicamm85 30 Noiembrie 2011 18:56

sugestii amenajare living	1	De la: kudika498265 15 Ianuarie 2012 17:31
casa in Bucovina	1	De la: rox_rbz 8 Decembrie 2011 18:14