Setari Cookie-uri

Ajutati-ma, am nevoie!

Cum as putea sa comunic mai usor cu cei din jur? I-mi e foarte greu sa exprim in cuvinte ceea ce simt, ceea ce gandesc. Daca sunt intr-un grup de oameni pe care ii cunosc de putin timp nu pot vorbi, nu ma pot exprima, imi e rusine. Am 20 de ani.. nu stiu de unde aceasta rusine si jena. Si sa glumesc imi e rusine. Daca sunt cu prietenul meu, imi e rusine de el sa vorbesc. Cand sunt cu cineva pe care il cunosc bine, cu prietenul meu, cu vre-o fata, i-mi este foarte usor sa vorbesc. Dar altfel...simt ca nu am ce vorbi, nu am subiecte, nu i-mi gasesc cuvintele. La facultate, daca stiu ceva, sa raspund, i-mi este foarte greu sa deschid gura. Mi-e greu sa ma implic in unele activitati din cauza asta. Eu pot fi sociabila, in scris i-mi iese foarte bine dar live ma pierd. Sunt atat de trista. Simt ca nu am prieteni, simt ca nu sunt eu, ca nu ma pot manifesta, ca nu stiu sa ma distrez. Nu stiu cum sa i-mi revin. Nu stiu de ce m-am format asa. Vreau sa fiu altfel pentru ca asa cum sunt acum nu i-mi e bine. Cum sa transform gandurile in vorbe? De multe ori am idei bune si cand sunt cu grup de oameni...la vre-o intrebare aud raspunsul la care ma gandeam si eu. Numai ca nu pot fi dezinvolta, sa ma exprim cum trebuie. Nici limbajul nu il simt ok. Eram la prietenul meu acasa si vorbeam cu tatal lui. M-am pierdut foarte rau, nu i-mi gaseam cuvintele. Si uneori rad asa fara motiv. Am impresia ca il plictisesc si pe prietenul meu (cu toate ca cu el sunt foarte comunicativa). La facultate nu am nici o prietena, nu stiu ce are atitudinea mea de indepartez lumea. Nu sunt o fata care sa fiu rautacioasa sau sa nu raspund numai ca nu continui discutia. Mi se pare ca vorbesc numai prostii. Ca scot perle. Uneori ma vad naiva. Ce sa fac, sa citesc mai mult pentru a-mi forma un vocabular? La prietenul meu este un magazin unde se strang mai multi, fete, baieti. Iar eu de fiecare data cand trec nu salut pentru ca nu ii cunosc. Doar prietenul meu se saluta cu ei si eu ii salut cand ma saluta. In rest nimic... Procedez corect? Nu vreau sa par acra. Va rog ajutati-ma cu sfaturi, vreau sa comunic mai lejer, fara inhibitii, fara frustrari, vreau sa fiu eu. Cand ma gandesc la toata treaba asta intru in depresie, chiar i-mi dau lacrimile. Nu am ambitie. Uneori chiar imi face placere sa tac, sa fiu singura dar totusi nu starea asta vreau sa o am. Ce sa fac? Nu ma judecati va rog. Ma simt tare trista
kudika_6837
Postat pe 8 Mai 2012 03:31
De la: kudika_6837, la data 2012-05-08 03:31:41Cum as putea sa comunic mai usor cu cei din jur? I-mi e foarte greu sa exprim in cuvinte ceea ce simt, ceea ce gandesc. Daca sunt intr-un grup de oameni pe care ii cunosc de putin timp nu pot vorbi, nu ma pot exprima, imi e rusine. Am 20 de ani.. nu stiu de unde aceasta rusine si jena. Si sa glumesc imi e rusine. Daca sunt cu prietenul meu, imi e rusine de el sa vorbesc. Cand sunt cu cineva pe care il cunosc bine, cu prietenul meu, cu vre-o fata, i-mi este foarte usor sa vorbesc. Dar altfel...simt ca nu am ce vorbi, nu am subiecte, nu i-mi gasesc cuvintele. La facultate, daca stiu ceva, sa raspund, i-mi este foarte greu sa deschid gura. Mi-e greu sa ma implic in unele activitati din cauza asta. Eu pot fi sociabila, in scris i-mi iese foarte bine dar live ma pierd. Sunt atat de trista. Simt ca nu am prieteni, simt ca nu sunt eu, ca nu ma pot manifesta, ca nu stiu sa ma distrez. Nu stiu cum sa i-mi revin. Nu stiu de ce m-am format asa. Vreau sa fiu altfel pentru ca asa cum sunt acum nu i-mi e bine. Cum sa transform gandurile in vorbe? De multe ori am idei bune si cand sunt cu grup de oameni...la vre-o intrebare aud raspunsul la care ma gandeam si eu. Numai ca nu pot fi dezinvolta, sa ma exprim cum trebuie. Nici limbajul nu il simt ok. Eram la prietenul meu acasa si vorbeam cu tatal lui. M-am pierdut foarte rau, nu i-mi gaseam cuvintele. Si uneori rad asa fara motiv. Am impresia ca il plictisesc si pe prietenul meu (cu toate ca cu el sunt foarte comunicativa). La facultate nu am nici o prietena, nu stiu ce are atitudinea mea de indepartez lumea. Nu sunt o fata care sa fiu rautacioasa sau sa nu raspund numai ca nu continui discutia. Mi se pare ca vorbesc numai prostii. Ca scot perle. Uneori ma vad naiva. Ce sa fac, sa citesc mai mult pentru a-mi forma un vocabular? La prietenul meu este un magazin unde se strang mai multi, fete, baieti. Iar eu de fiecare data cand trec nu salut pentru ca nu ii cunosc. Doar prietenul meu se saluta cu ei si eu ii salut cand ma saluta. In rest nimic... Procedez corect? Nu vreau sa par acra. Va rog ajutati-ma cu sfaturi, vreau sa comunic mai lejer, fara inhibitii, fara frustrari, vreau sa fiu eu. Cand ma gandesc la toata treaba asta intru in depresie, chiar i-mi dau lacrimile. Nu am ambitie. Uneori chiar imi face placere sa tac, sa fiu singura dar totusi nu starea asta vreau sa o am. Ce sa fac? Nu ma judecati va rog. Ma simt tare trista



Draga mea,nu-ti mai face atatea probleme,fii naturala,tu insati!!!Teama aceasta si grija de a placea celor din jur,de multe ori,te inchisteaza la asa maniera,incat te blochezi si intri in panica ,,dand rateuri in comunicarea cu ceillati!!Poate esti timida,,,adeseori,timiditatea este pricina incontinentei relationale!!Nu iti face prea multe si mari procese de constiinta,nu este nimic grav in ceea ce te priveste,,doar ca trebuie as fii mai indrazneata,curajoasa,intai,cu tine insati si apoi,cu ceilalti!!Nu esti expansiva,,,foarte bine,,nu toti oamenii sunt la fel,,nu mai incerca safii altcineva,,,fii tu cu tine!!!Si tacerea este o forma de comunicare,dar cu propria persoana,nu fugi de aceste momente,fac parte din viata fiecarei persoane,toti avem nevoie de momente de reculegere si introspectie personala!!Aici nu este vorba de ambitie ,ci de indrazneala,curaj,voluntariat in propriile-ti decizii!!Nu fi trista,,,zambeste,draga mea,,inlocuieste rictusul adus de mahnire,cu o mimica vesela si optimista,esti tanara si nu ai motive pentru care sa fii dezamagita in viata ta!!Esti mai retrasa,nu face din asta o catastrofa!!Incearca sa vorbesti zilnic, cu tine insati,in fata oglinzii,repeta pana la plictis,ceea ce ai vrea sa spui unei terte persoane si nu reusesti sa o faci din cauza acelui blocaj,la care faci referire in textul tau!!Nu se poate sa nu reusesti sa te schimbi putin,dar suficient incat sa ramai,totusi,acea tanara ,naturala si plina de frumusete interioara!!Nu cauta in ceilalti ceea ce ai in tine!!!Preferi comunicarea in scris,in schimbul celei verbale,orale,,nu este o tragedie acest fapt,,asa te regasesti in modul personal!!!Ei si,unde este neajunsul??????Cine te cunoaste,te aprecieaza dupa calitatile,pe care le ai si nicidecum,dupa tenacitatea de care dai dovada in incercarile tale de a fi pe placul celorlalti!!Nu asta trebuie sa faci!!Lucreaza cu interiorul tau,nu cu pozitia fata de exterior!!!Citeste carti cu voce tare,lasa glasul sa razbata aerul,,pronunta cuvinte pana la epuizare,,vorbeste cu tine,pune-ti intrebari si da-ti raspunsurile potrivite!!Chiar daca spui o prostie,,,razi si treci la urmatoarele expresii,,,limbajul, imbogateste-l prin lectura,,scrie-ti gandurile,dupa care citeste-le cu voce tare,,nu-ti convin,,sterge totul si ia-o de la capat cu scrisul!!!Draga mea,,,fii optimista,,capata curaj,,nu lasa sa-ti manance ratele din traista!!!Fii voluntara,a nu se intelege tupeista,,,exprima-ti gandurile,chiar daca te inrosesti la fata,,,mergi mai departe cu dezinvoltura,chiar daca nu esti obisnuita sa fii astfel,,,totul este posibil,,este adevarat,esti inca tinerica,,mai ai multe de invatat!!!Curaj si virtute!!
MissRainbow
Postat pe 8 Mai 2012 07:39
De la: kudika_6837, la data 2012-05-08 03:31:41Cum as putea sa comunic mai usor cu cei din jur? I-mi e foarte greu sa exprim in cuvinte ceea ce simt, ceea ce gandesc. Daca sunt intr-un grup de oameni pe care ii cunosc de putin timp nu pot vorbi, nu ma pot exprima, imi e rusine. Am 20 de ani.. nu stiu de unde aceasta rusine si jena. Si sa glumesc imi e rusine. Daca sunt cu prietenul meu, imi e rusine de el sa vorbesc. Cand sunt cu cineva pe care il cunosc bine, cu prietenul meu, cu vre-o fata, i-mi este foarte usor sa vorbesc. Dar altfel...simt ca nu am ce vorbi, nu am subiecte, nu i-mi gasesc cuvintele. La facultate, daca stiu ceva, sa raspund, i-mi este foarte greu sa deschid gura. Mi-e greu sa ma implic in unele activitati din cauza asta. Eu pot fi sociabila, in scris i-mi iese foarte bine dar live ma pierd. Sunt atat de trista. Simt ca nu am prieteni, simt ca nu sunt eu, ca nu ma pot manifesta, ca nu stiu sa ma distrez. Nu stiu cum sa i-mi revin. Nu stiu de ce m-am format asa. Vreau sa fiu altfel pentru ca asa cum sunt acum nu i-mi e bine. Cum sa transform gandurile in vorbe? De multe ori am idei bune si cand sunt cu grup de oameni...la vre-o intrebare aud raspunsul la care ma gandeam si eu. Numai ca nu pot fi dezinvolta, sa ma exprim cum trebuie. Nici limbajul nu il simt ok. Eram la prietenul meu acasa si vorbeam cu tatal lui. M-am pierdut foarte rau, nu i-mi gaseam cuvintele. Si uneori rad asa fara motiv. Am impresia ca il plictisesc si pe prietenul meu (cu toate ca cu el sunt foarte comunicativa). La facultate nu am nici o prietena, nu stiu ce are atitudinea mea de indepartez lumea. Nu sunt o fata care sa fiu rautacioasa sau sa nu raspund numai ca nu continui discutia. Mi se pare ca vorbesc numai prostii. Ca scot perle. Uneori ma vad naiva. Ce sa fac, sa citesc mai mult pentru a-mi forma un vocabular? La prietenul meu este un magazin unde se strang mai multi, fete, baieti. Iar eu de fiecare data cand trec nu salut pentru ca nu ii cunosc. Doar prietenul meu se saluta cu ei si eu ii salut cand ma saluta. In rest nimic... Procedez corect? Nu vreau sa par acra. Va rog ajutati-ma cu sfaturi, vreau sa comunic mai lejer, fara inhibitii, fara frustrari, vreau sa fiu eu. Cand ma gandesc la toata treaba asta intru in depresie, chiar i-mi dau lacrimile. Nu am ambitie. Uneori chiar imi face placere sa tac, sa fiu singura dar totusi nu starea asta vreau sa o am. Ce sa fac? Nu ma judecati va rog. Ma simt tare trista


Doar exersand comunicarea cu cei din jur, vei ajunge sa-ti domini timiditatea si nesiguranta de sine care te stapanesc.

Incepe prin a comunica cat mai mult cu cei dragi, apoi exerseaza-ti dorinta de comunicare si cu persoane necunoscute. Pune-te la punct cu stirile, ca sa ai subiecte de discutie, orice mic amanunt, detaliu pe care il observi la ceilalti sau in natura, spre exemplu, poate fi un punct de plecare intr-o discutie, chiar si cu cineva necunoscut. Si, mai presus de toate, nu-i mai pune pe un piedestal pe cei din jur, pentru ca nu exista om perfect, cei din jur sunt la fel de imperfecti ca si tine, nu uita lucrul acesta. Reaminteste-ti lucrul acesta, de cate ori simti ca timiditatea si nesiguranta de sine te coplesesc cand incerci sa comunici cu ceilalti.

Sunt convinsa ca vei putea invinge timiditatea, daca iti doresti cu adevarat, si vei intalni persoane care sa te inteleaga si sa te aprecieze.

Multa bafta iti doresc!
kokeshi
Postat pe 8 Mai 2012 12:00
...draga mea...., nu te vad deloc ''timida'' odata ce afirmi ca esti studenta iar greselile tale gramaticale abunda..
Poate terapia '' anti-timiditate'' si ''creativitate'' ar trebui inceputa cu cititul a cat mai multor carti-literatura clasica, daca se poate , si studiul temeinic temeinic GRAMATICA LIMBII ROMANE!

Succes
cumsafie
Postat pe 25 Mai 2012 15:54
Cum ai putea sa comunici mai usor cu cei din jur?ia-ti un translator
kudika_8212
Postat pe 25 Mai 2012 16:09
Daca ai incredere in tine...totul e ok...mai incearca si totul va fi bine
Nicol_Nicoleta_7
Postat pe 25 Mai 2012 18:32
Imi spui povestea vietii mele,din fericirea nu cea actuala, insa ani de zile am avut aceeasi problema. Am analizat indeaproape cum si ce era atunci,fiindca aveam nevoie sa inteleg. La mine era vorba de mediu,de cum crescusem, de felul cum eram vazuta in provincie. Am plecat,mi am construit viata asa cum mi o doream. Inca am retineri, inca am un nod in gat inainte de interviuri si examene...iar asta nu stiu daca o voi schimba. Daca ar fi sa ti dau un sfat, departeaza i pe aceia care te inhiba,te judeca, te apostrofeaza, rad de tine, te dau la o parte,te exclud. Oamenii astia nu merita decat sa i lasi in spate. Nu lua exemplu nici colericele ieftine care atarna pe mese si pe garduri. Daca esti rezervata, fii eleganta. Daca esti tacuta, fii frumoasa. Pune ti in valoare inteligenta si cunostintele. O sa vezi ca in viata exista oameni sa te aprecieze. Dar triaza i pe cei de langa tine. O schimbare la ei, in cercul in care te invarti, va fi o schimbare si pt tine. Sa ai bafta si capul sus...In 6 ani am reusit sa fiu ce imi doream. Sper ca tu sa reusesti mai repede decat mine :) e pacat sa ti pierzi tineretea gandindu te si masurandu ti toate gandurile si pornirile. Iar daca pe mister in plictisesti,lasa l in plata domnului cu una de face show pe baruri,sa vada ce bine e :)))
Diana_2187
Postat pe 29 Mai 2012 12:15
De la: Diana_2187, la data 2012-05-29 12:15:54Imi spui povestea vietii mele,din fericirea nu cea actuala, insa ani de zile am avut aceeasi problema. Am analizat indeaproape cum si ce era atunci,fiindca aveam nevoie sa inteleg. La mine era vorba de mediu,de cum crescusem, de felul cum eram vazuta in provincie. Am plecat,mi am construit viata asa cum mi o doream. Inca am retineri, inca am un nod in gat inainte de interviuri si examene...iar asta nu stiu daca o voi schimba. Daca ar fi sa ti dau un sfat, departeaza i pe aceia care te inhiba,te judeca, te apostrofeaza, rad de tine, te dau la o parte,te exclud. Oamenii astia nu merita decat sa i lasi in spate. Nu lua exemplu nici colericele ieftine care atarna pe mese si pe garduri. Daca esti rezervata, fii eleganta. Daca esti tacuta, fii frumoasa. Pune ti in valoare inteligenta si cunostintele. O sa vezi ca in viata exista oameni sa te aprecieze. Dar triaza i pe cei de langa tine. O schimbare la ei, in cercul in care te invarti, va fi o schimbare si pt tine. Sa ai bafta si capul sus...In 6 ani am reusit sa fiu ce imi doream. Sper ca tu sa reusesti mai repede decat mine :) e pacat sa ti pierzi tineretea gandindu te si masurandu ti toate gandurile si pornirile. Iar daca pe mister in plictisesti,lasa l in plata domnului cu una de face show pe baruri,sa vada ce bine e :)))



O cale buna de urmat,corect!!!! Lucrul cu sine este foarte important,dupa care,pot fi folosite si celelalte modalitati de "prelucrare" personala!!!"Interiorul" si "Exteriorul" trebuie sa conlucreze la grad de finete maxima!!!
MissRainbow
Postat pe 29 Mai 2012 12:21
Ai acelasi caracter ca si mine numai ca esti fata.Ma regasesc perfect in ceea ce ai scris . M ar interesa sa vb cu u findca avem aceeasi problema semanam atat de mult incat chiar cred ca eu am scris acolo. Chiar m ar placea sa te cunosc daca vrei sa imi lasi idu sau poate vb aici. Ca sfat sa ti dau :spera ca o sa gasesti pe cineva care chiar o sa i pese de u si o sa te inteleaga si sa te incurajeze care nu o sa se plictiseasca si cu care poti merge la drumu lung.Bafta sa ai multa!
kudika_13882
Postat pe 9 August 2012 02:09
De la: kudika_13882, la data 2012-08-09 02:09:22Ai acelasi caracter ca si mine numai ca esti fata.Ma regasesc perfect in ceea ce ai scris . M ar interesa sa vb cu u findca avem aceeasi problema semanam atat de mult incat chiar cred ca eu am scris acolo. Chiar m ar placea sa te cunosc daca vrei sa imi lasi idu sau poate vb aici. Ca sfat sa ti dau :spera ca o sa gasesti pe cineva care chiar o sa i pese de u si o sa te inteleaga si sa te incurajeze care nu o sa se plictiseasca si cu care poti merge la drumu lung.Bafta sa ai multa!

Imi pare rau ca esti in aceeasi situatie ca si mine; pentru ca stiu cum e; si doar eu stiu cat de mult ma urasc si ma dispretuiesc.
kudika_6837
Postat pe 9 August 2012 23:10
si eu va inteleg si ma regasesc in ceia ce scrieti.
kudika_980886
Postat pe 6 Februarie 2015 21:52

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
A te indragosti... 59 De la: scorpio67 28 Noiembrie 2010 12:10
un baiat la....3 fete!! 7 De la: justforfun84 21 Iulie 2011 15:35
Probleme cu prolactina, mai este cineva cu aceasta problema? 1 De la: corneliaP 6 Aprilie 2011 22:42
oare cum se intelege femeia scorpion cu femeia taur??????? 1 De la: kudika313263 9 Noiembrie 2010 07:07
Iubire de bani? 3 De la: kudika_1005869 17 Martie 2016 12:48