Setari Cookie-uri

Buna !

Nici perfect nu e bine

Lose weight!

kudika091554 Postat pe 27 Iulie 2012 21:15
Buna ! Am 12 ani , am 1,64 m si 56 de kilograme . Sunt foarte plinuta si nu arat bine . Imi este foarte rusine de mine si de aceea nu vreau sa ies in public . Ma puteti ajuta cu ceva ? Stiu ca nu e bine sa tin diete foarte drastice , pentru ca acum cres si evoluez , dar as vrea sa fiu mai slaba . Va rog ajutatima !
De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:15:35Buna ! Am 12 ani , am 1,64 m si 56 de kilograme . Sunt foarte plinuta si nu arat bine . Imi este foarte rusine de mine si de aceea nu vreau sa ies in public . Ma puteti ajuta cu ceva ? Stiu ca nu e bine sa tin diete foarte drastice , pentru ca acum cres si evoluez , dar as vrea sa fiu mai slaba . Va rog ajutatima ! Cresti,fetito,acesta este sfatul meu!!Te afli in stadiul de inceput al dezvoltarii tale,,lasa-ti corpul sa evolueze dupa regulile lui!!Si spune-i mamei tale,,sa scada portiile de dulciuri si fainoase din dieta zilnica!!!
MissRainbow Postat pe 27 Iulie 2012 21:22
De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:15:35Buna ! Am 12 ani , am 1,64 m si 56 de kilograme . Sunt foarte plinuta si nu arat bine . Imi este foarte rusine de mine si de aceea nu vreau sa ies in public . Ma puteti ajuta cu ceva ? Stiu ca nu e bine sa tin diete foarte drastice , pentru ca acum cres si evoluez , dar as vrea sa fiu mai slaba . Va rog ajutatima ! la 12 ani iti faci asa probleme? mai ai de crescut...corpul se dezvolta acum....nu il chinui saracu

dontworibehapi Postat pe 27 Iulie 2012 21:24
De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:43:36Stiu ! Dar nici nu mai stiu cum sa ma imbrac ! Cand vad fete slabe imi vine sa plang ! Intodeauna eu sunt cea grasa si toti ma batjocoresc ! Ma simt foarte prost !
kudika091554 Postat pe 27 Iulie 2012 21:46
De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:46:28 De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:43:36Stiu ! Dar nici nu mai stiu cum sa ma imbrac ! Cand vad fete slabe imi vine sa plang ! Intodeauna eu sunt cea grasa si toti ma batjocoresc ! Ma simt foarte prost ! Copilita draga,retine urmatorul lucru:numai oamenii de cea mai proasta calitate, pot rade de semenii lor,cu atat mai mult atunci cand este vorba de un copil!!! Te simti neplacut,nu "prost",,esti un copil in formare,,,cine nu stie ce inseamna dezvoltare hormonala,normal ca rade exact ca un "prost"!!!Cum poti sa razi de un copil???? Ai mama?Discuta cu ea,,imbraca-te cu ceea ce iti sta bine si iti produce placere,,esti o copilandra,,,nu te mai complexa inutil,,corpul tau ,,spune singur prin ce trece,tu,doar asculta-l si lasa lumea sa procedeze asa cum o duce capul,adica,,prost!!! Nu se poate,,chiar m-am enervat!!!!
MissRainbow Postat pe 27 Iulie 2012 22:16
Sa nu mai mananci dulciuri si chipsuri la scoala. Caci mai mult ca sigur asta faci, asa e generatia asta de scolari de acum, nu au variante sanatoase de pranz la scoala si nici de acasa nu vor sa isi aduca, asa ca isi cumpara toate prostiile. Si eu eram complexata cand eram mica pentru ca aveam nasul stramb, dar mi-a trecut. Acum mi se pare atat de infantila problema, desi stiu ca atunci cand eram mica am fost afectata. E bine, se poate repara, nu mai manca dulciuri si fa exercitii aerobice cu mama ta.
DariaMih Postat pe 21 August 2012 04:58
Daca vrei sa slabesti -Fara dulciuri, prajeli si fainoase. Fara sucuri dulci si acidulate. - Manca salate si fructe si bea 2 l de apa pe zi. - Fa multa miscare ( danseaza, alearga, urca scari sau fa aerobic de pe youtube de 4 ori pe sapt ) - cantareste-te saptamanal si noteaza progresul - tine te de programul de sport si daca ti se pare ca n ai rezultate imediate.
kudika052198 Postat pe 21 August 2012 16:44
da, la varsta ta nu e indicata o dieta drastica. Trebuie ceva lejer, cum ti-au recomandat si fetele de mai sus. nu-ti fa griji, daca mananci sanatos revii la greutatea pe care o vrei tu.
kudika_7869 Postat pe 23 August 2012 01:10

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
REDUCTIL!!!	5	De la: kudika_972424 19 August 2014 01:32
Silueta sau cat de mult iti doresti sa te recunosti ca femeie	3	De la: dea_odeen 24 Noiembrie 2010 00:55
mancare sanatoasa!	81	De la: 31 Ianuarie 2013 22:55

Buna !	8	De la: kudika091554 23 August 2012 01:10
compatibilitate rac (ea) - pesti (el)	11	De la: kudika_972424 19 August 2014 01:32