Buna !

Subiect nou
Alege alt forum  
Voteaza:
 
kudika091554 Avatarul lui kudika091554

3 mesaje
Membru din: 9/12/2009

Buna ! Am 12 ani , am 1,64 m si 56 de kilograme . Sunt foarte plinuta si nu arat bine . Imi este foarte rusine de mine si de aceea nu vreau sa ies in public . Ma puteti ajuta cu ceva ? Stiu ca nu e bine sa tin diete foarte drastice , pentru ca acum cres si evoluez , dar as vrea sa fiu mai slaba . Va rog ajutatima !
Raporteaza abuz de limbaj
Fosta membra Kudika.ro
De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:15:35Buna ! Am 12 ani , am 1,64 m si 56 de kilograme . Sunt foarte plinuta si nu arat bine . Imi este foarte rusine de mine si de aceea nu vreau sa ies in public . Ma puteti ajuta cu ceva ? Stiu ca nu e bine sa tin diete foarte drastice , pentru ca acum cres si evoluez , dar as vrea sa fiu mai slaba . Va rog ajutatima !



Cresti,fetito,acesta este sfatul meu!!Te afli in stadiul de inceput al dezvoltarii tale,,lasa-ti corpul sa evolueze dupa regulile lui!!Si spune-i mamei tale,,sa scada portiile de dulciuri si fainoase din dieta zilnica!!!
Raporteaza abuz de limbaj
Now is me ,who is next?
dontworibehapi Avatarul lui dontworibehapi

12175 mesaje
Membru din: 26/02/2009
Oras: bucuresti

De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:15:35Buna ! Am 12 ani , am 1,64 m si 56 de kilograme . Sunt foarte plinuta si nu arat bine . Imi este foarte rusine de mine si de aceea nu vreau sa ies in public . Ma puteti ajuta cu ceva ? Stiu ca nu e bine sa tin diete foarte drastice , pentru ca acum cres si evoluez , dar as vrea sa fiu mai slaba . Va rog ajutatima !


la 12 ani iti faci asa probleme?

mai ai de crescut...corpul se dezvolta acum....nu il chinui saracu
Raporteaza abuz de limbaj
http://www.youtube.com/watch?v=F-qXyLUklsg&feature=channel
kudika091554 Avatarul lui kudika091554

3 mesaje
Membru din: 9/12/2009

De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:43:36Stiu ! Dar nici nu mai stiu cum sa ma imbrac ! Cand vad fete slabe imi vine sa plang ! Intodeauna eu sunt cea grasa si toti ma batjocoresc ! Ma simt foarte prost !
Fosta membra Kudika.ro
De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:46:28
De la: kudika091554, la data 2012-07-27 21:43:36Stiu ! Dar nici nu mai stiu cum sa ma imbrac ! Cand vad fete slabe imi vine sa plang ! Intodeauna eu sunt cea grasa si toti ma batjocoresc ! Ma simt foarte prost !



Copilita draga,retine urmatorul lucru:numai oamenii de cea mai proasta calitate, pot rade de semenii lor,cu atat mai mult atunci cand este vorba de un copil!!!

Te simti neplacut,nu "prost",,esti un copil in formare,,,cine nu stie ce inseamna dezvoltare hormonala,normal ca rade exact ca un "prost"!!!Cum poti sa razi de un copil???? Ai mama?Discuta cu ea,,imbraca-te cu ceea ce iti sta bine si iti produce placere,,esti o copilandra,,,nu te mai complexa inutil,,corpul tau ,,spune singur prin ce trece,tu,doar asculta-l si lasa lumea sa procedeze asa cum o duce capul,adica,,prost!!!

Nu se poate,,chiar m-am enervat!!!!
Now is me ,who is next?
DariaMih Avatarul lui DariaMih

334 mesaje
Membru din: 9/09/2010

Sa nu mai mananci dulciuri si chipsuri la scoala. Caci mai mult ca sigur asta faci, asa e generatia asta de scolari de acum, nu au variante sanatoase de pranz la scoala si nici de acasa nu vor sa isi aduca, asa ca isi cumpara toate prostiile. Si eu eram complexata cand eram mica pentru ca aveam nasul stramb, dar mi-a trecut. Acum mi se pare atat de infantila problema, desi stiu ca atunci cand eram mica am fost afectata. E bine, se poate repara, nu mai manca dulciuri si fa exercitii aerobice cu mama ta.
Raporteaza abuz de limbaj
kudika052198 Avatarul lui kudika052198

329 mesaje
Membru din: 15/07/2009

Daca vrei sa slabesti
-Fara dulciuri, prajeli si fainoase. Fara sucuri dulci si acidulate.
- Manca salate si fructe si bea 2 l de apa pe zi.
- Fa multa miscare ( danseaza, alearga, urca scari sau fa aerobic de pe youtube de 4 ori pe sapt )
- cantareste-te saptamanal si noteaza progresul
- tine te de programul de sport si daca ti se pare ca n ai rezultate imediate.



Raporteaza abuz de limbaj
kudika_7869 Avatarul lui kudika_7869

73 mesaje
Membru din: 30/11/-0001
Oras: bucuresti

da, la varsta ta nu e indicata o dieta drastica. Trebuie ceva lejer, cum ti-au recomandat si fetele de mai sus. nu-ti fa griji, daca mananci sanatos revii la greutatea pe care o vrei tu.
Raporteaza abuz de limbaj