40 lucruri, noutati si articole despre alimentatie

Ce alimente trebuie sa consumam impotriva constipatiei?

Stilul de viata sedentar, un regim alimentar sarac in fibre vegetale, consumul redus de lichide, utilizarea pentru o perioada prea indelungata de... Kudika

Varza, un medicament al naturii

Mai mult ca sigur ca in alimentatia noastra cea de toate zilele includem si varza, o leguma la indemana tuturor consumatorilor. Stiti insa care... Kudika

Fibrele alimentare- silueta si digestie de nota 10

De foarte multe ori ai auzit de fibre. Dar ce reprezinta de fapt aceste fibre? Mai precis, acestea sunt partea legumelor, cerealelor si fructelor... Kudika

Minighid al celor mai practicate tratamente anticelulitice

Celulita? De ce ne dorim sa nu fi auzit niciodata de odiosul cuvant sau sa nu fi fost nevoite sa ne confruntam cu aceasta problema? Pentru ca... Kudika

7 secrete ale longevitatii

Inca din timpurile stravechi oamenii au incercat sa infrunte batranetea si moartea, sa obtina o licoare magica cu puteri miraculoase, astfel incat... Kudika

Care este cea mai buna dieta?

S-a publicat o gama larga de diete, care mai de care mai sanatoase sau mai drastice, toate urmarind sa satisfaca conditiile unei diete ideale: sa... Kudika

Sezonul canicular si infectiile cu Salmonella

Caldura favorizeaza dezvoltarea in general a microorganismelor si atrage dupa sine o crestere a ratei de infectivitate bacteriana si, implicit, a... Kudika

Influenta alimentatiei asupra activitatii sexuale

Faptul ca anumite afectiuni sau carente ale unor substante in organism afecteaza tonusul sexual al indivizilor nu mai este o noutate. Disfunctiile... Kudika

Mentineti silueta cu suplimente alimentare naturale

Carbon Plus Diet are efect anti-balonare si reechilibreaza flora intestinala (care poate fi compromisa printr-o alimentatie neechilibrata) prin... Kudika

10 sfaturi pentru a preveni infectiile vaginale

Infectiile vaginale fac parte din istoricul bolilor genitale ale fiecarei femei. Sunt atat de frecvente aceste infectii vaginale incat, la un... Kudika

8 metode pentru a evita cancerul de san

Cancerul de san este o problema sau un risc pe care orice femeie il prezinta. Stilul de viata pe care ritmul modernizarii il impune, hrana haotica,... Kudika

Cel mai bun program de nutritie

Programul isi propune sa ajute la constientizarea riscurilor presupuse de o alimentatie neadecvata si de lipsa de miscare, oferind solutii pentru a... Kudika

Marirea sanilor prin metode naturale

Toate femeile isi doresc sa aiba un bust generos si totodata ferm fara sa apeleze la medicamente sau metode chirurgicale. Metodele naturale pentru... Kudika

Cancerul gastric poate fi prevenit

Cancerul gastric se afla printre primele cauze de deces din lume, datorat bolilor neoplazice. Este o afectiune foarte grava, depistata de obicei in... Kudika

Tratamente naturiste pentru hemoroizi

O patologie des intalnita cu care multi oameni se confrunta in special datorita regimului de viata actual este reprezentata de hemoroizi. Kudika

Boala de care sufera Angelina Jolie

Diabetul gestational este o boala care se manifesta, cum ii spune si numele, la femeile insarcinate si aproximativ 6-8% dintre acestea sufera de... Kudika

Anorexia nervoasa a tinerelor

Persoanele care sufera de aceasta afectiune sunt de obicei femei tinere care se infometeaza intentionat, au o greutate sub limita normala si totusi... Kudika

Tehnici noi in tratarea celulitei

Celulita este o problema cu care 90% din femei se confrunta si se pare ca aceasta afectiune a tesutului gras subcutanat are predilectie pentru... Kudika

Dieta in timpul chimioterapiei

Nutritia poate fi afectata de simptomele induse de cancer sau de efectele curelor de chimioterapie, dar si de rasunetele psihologice ale bolii... Kudika

Cancerul cu care lupta Patrick Swayze

Cancerul pancreatic este o maladie care nu discrimineaza. Cel putin nu dupa criteriu social. In urma cu un an, intreaga lume primea implacabil... Kudika

Inlatura greata si varsaturile

Intalnite destul de frecvent, atat la copii cat si la adulti, starile de greata si varsaturile pot fi semne de aparitie sau de existenta a unei... Kudika

Alimentatia care protejeaza de cancerul de san

Intre factorii de risc pentru cancerul de san un loc important ocupa alimentatia. Daca alti factori de risc precum bagajul genetic nu pot fi... Kudika

Necesitatile alimentare specifice femeilor

In viata unei femei exista mai multe perioade in care se produc schimbari profunde in functionarea organismului. Aceste schimbari au loc ca urmare... Kudika

Sunteti fumatori? Cititi aici!

... Kudika

Tehnici de imbunatatire a memoriei

Nu stiu altii cum sunt, dar mie uneori memoria imi joaca feste. Ei bine, sper sa nu uit ceva din ceea ce aveam de gand sa va spun. Lasand gluma la... Kudika

Factorii nocivi pentru sanatatea tenului

Totul se rezuma la felul in care ne ingrijim tenul, la riscurile la care il expunem si la masurile pe care ar trebui sa le luam atunci cand stim ca... Kudika

Cand menstruatia intarzie

Care sunt cauzele dereglarii ciclicitatii sangerarii menstruale? Kudika

Schimbari mici, consecinte majore pentru sanatate

Anul trecut, guvernul englez a lansat o campanie de informare in privinta micilor schimbari pe care le putem face astfel incat sa avem o viata mai... Kudika

Tu stii ce manaci?

De cele mai multe ori sanatatea si boala sunt cele doua consecinte ale modului in care ne hranim. O alimentatie sanatoasa este esentiala pentru... Kudika

Arsuri? Aciditate gastrica?

Refluxul gastroesofagian reprezinta trecerea continutului gastric in esofag datorita unei functionari inadecvate a sfincterului esofagian inferior.... Kudika

Slabirea in timp record

O metoda ideala de slabit ar fi una rapida si daca se poate fara efort. Diverse firme si reviste vorbesc deja despre astfel de metode, insa oamenii... Kudika

Ghid de slabire pentru 2008

Ne-am ingrasat de Sarbatori, ca de obicei, mai mult decat am fi vrut. Miresmele imbietoare de sarmale si cozonaci au contribuit dureros de mult la... Kudika

Cura de detoxifiere

Stresul de zi cu zi, alimentele pline de E-uri, aerul poluat si somnul dezordonat duc la dereglari ale metabolismului si la acumulari de toxine... Kudika

Cauzele stresului

La originea stresului se afla cauze externe si interne. Kudika

La ce este bun uleiul de masline?

Utilizat in alimentatie, cosmentica si medicina naturista, proprietatile uleiului de masline au fost apreciate inca din cele mai vechi timpuri.... Kudika

Nu te poti lupta cu poftele!

Stiai ca nu te poti lupta cu poftele? Oricat ti-ai dori se pare ca nu reusesti sa te opresti sa poftesti. Studiile arata ca lupta este inutila si... Kudika

OMG, bucataria din laborator

De-a lungul timpului alimentatia omului a suferit o evolutie paralela cu rata dezvoltarii tehnologice. Daca la inceput hrana venea exclusiv din... Kudika

Alimentatia si cancerul

Cancerul poate fi prevenit din timp. Principalele cauze sunt fumatul si alimentatia inadecvata. Kudika

Carnea rosie sau pestele?

Pentru ca se stie ca in carne se gasesc aminoacizi din belsug si ca muschii nostri au la baza mai ales proteine, multi oamneni traiesc cu... Kudika

No anorexia

O alta Saptamana a Modei, un alt scandal pentru o industrie in criza. La Milano, unde modelele cu o greutate sub limita admisa trebuie sa detina un... Kudika