Este atat de usor sa faci chipsuri chiar la tine acasa incat iti promit ca de acum inainte nici nu vei mai cumpara rontaieli din comert. Aceste snack-uri sunt mult mai sanatoase si sunt realizate din ingrediente naturale.

Poti folosi un amestec de legume radacinoase de sezon (cartofi, sfecla, pastarnac, radacina de patrunjel); simte-te libera sa experimentezi si sa folosesti legumele care iti plac.

Ca arome poti utiliza tot felul de plante uscate si macinate: oregano, sumac, patrunjel, usturoi, ceapa. De asemenea, poti adauga si seminte (sunt recomandate cele de susan).

Cum obtii aceste chipsuri minunate? Curata de coaja legumele pe care vrei sa le folosesti, apoi taie-le in fasii subtiri. Pune-le pe o tava tapetata cu hartie de copt, pulverizeaza putin ulei (nu foarte mult) si presara peste ele amestecul de condimente. Baga la cuptor pentru cateva minute.

foto prima pagina: captura Youtube

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: