Mesaj pentru toate femeile: Este in regula sa spuneti NU

Este in regula sa spui NU. Este in regula sa spui NU unei persoane pe care o iubesti. Este in regula sa spui NU unui prieten.

Este in regula sa spui NU unui parinte sau unui copil. Este in regula sa spui NU la locul de munca sau intr-o relatie. Este in regula sa spui NU avansurilor sexuale.... si este in regula sa spui NU unei persoane care este indragostita de tine.

Chiar daca ranesti sentimentele cuiva, chiar daca dezamagesti unii oameni, chiar daca esti judecat si pus la zid... este bine sa spui NU oricarei persoane care iti provoaca durere sau te face sa te simti inconfortabil.

Ai voie sa te pui pe primul loc. Ai voie sa stabilesti anumite limite. Si meriti ca fericirea si sanatatea ta sa fie prioritare.

Sa nu incerci niciodata sa accepti sa fii ranit doar pentru a vedea alti oameni fericiti. Si, cel mai important, nu trebuie sa faci compromisuri pentru ca altcuiva sa ii fie bine. Trebuie sa ai grija de tine si daca asta inseamna sa spui NU, atunci este mai mult decat perfect.

foto prima pagina: conrado, Shutterstock