Aceasta budinca este atat de simplu de facut incat ai nevoie de un singur recipient si doar doua minute la dispozitie.

Citeste si:
Cea mai buna budinca de ciocolata - reteta lui Jamie Oliver

Este 100% sanatoasa, vegan, nu contine zahar, faina sau alte prafuri si poate fi consumata chiar si de persoanele aflate la cura. Ah, am uitat ce era cel mai important: este INCREDIBIL de delicioasa.

Ingredientele necesare: - o cana de lapte de cocos (de soia sau de migdale); - 1/4 cana seminte de chia; - 3 linguri pudra cacao; - un varf de sare de mare Himalaya; - o lingurita sirop de artar (sau miere).

Optional: condimente precum scortisoara, nucsoara, fructe uscate sau proaspete, fulgi de cocos.

foto prima pagina: captura Youtube

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: